复发，看不见前面的希望，一杆打回4年前
4年前产后抑郁焦虑严重复发，经历了人生最黑暗的阶段，敏感，多疑，耳鸣，严重失眠，心慌…还有很多很多，通过调整赛乐特1粒半，半年后有所改变，但还是风风雨雨了两年，终于迎来了人生的艳阳天，度过了很幸福很充实睡眠很正常的一年。于是悲剧产生了，自己将药减成两天半片，刚开始只是一周一天失眠，渐渐地一周两三天失眠，再过了一个多月大部份时间都失眠，自己也知道又掉进去泥潭中去了。医生建议换药，先每天半片赛乐特半片来士普，过几天就每天一片来士普。晚上睡眠完全搞不懂，明明什么都不想，可就是不能入睡，刚开始我都能平静地接受，可近半年有一半的夜晚都如此，我便无法再平静了，焦躁无助哭泣，因为第二天必定是一个痛苦的一天，头晕，心慌，心悸，稍微工作上一些常规的事都让我很紧张，午觉更是没法睡，心脏跳得咚咚的，虽然很累，但慌得无法入睡，什么事也不想做。但是一旦晚上加量安眠药能平静睡一晚，第二天便可满血复活，没有那么多躯体症状，甚至还能平静地睡午觉，觉得好满足。每天睡前一片阿普唑呛，可是自己都不知道哪天晚上会睡好，哪天晚上会失眠，因为这直接导致第二天完全不同的状态。好难过，自己还无法接受。大伙们有没有这样的状况，求帮助! 我每天都是犯困中度过，午睡更是烦躁不安中度过 是的,抑郁的时候平时很简单的事情变得很难,听到电话声都难受.根据医生的建议用药吧. 不要自己随便调整. 看《精神焦虑症的自救 》 重新开始治疗，事情未必有你想的悲观，加油
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