我现在不知道怎么办了，难道我这次真要死吗？
我27岁，现在在一玻璃厂上班，做了一个月，但我来这是下了决心的不成功便成仁的，我现在坚持不下去了，难道我真的要死吗 我不想死啊，我还有俩个孩子，但是如果我坚持不下来我不做事我会疯掉的，我现在无路可退了，谁来救救我啊 我从高中毕业出来八年换了五六十份工作，我不能再跳槽了，我再逃避的话我这辈子就完了 我现在就是一边工作一边会想着找个也有抑郁或社恐的战友一起上班，但是好难找啊 一想那个事就没心情上班了，又想找个抑郁的女孩做老婆，但是我有老婆，我感觉自己有抑郁社恐神经衰弱吃过几粒抑郁药就扔了，以后就没吃了 谁来救救我啊，我还不想死啊 有谁能教下我该怎么办啊，我现在没脸没胆量面对这个世界了 余成之父 发表于 14-6-19 13:18一想那个事就没心情上班了，又想找个抑郁的女孩做老婆，但是我有老婆，我感觉自己有抑郁社恐神经衰弱吃过几 ...
坚持吃药，至少半年。 别的帮助都是拐杖，关键还在你自己
你要先去控制可以控制的现实，冷静一下，好好分析原因，给自己订个计划，不要太急躁 找个可以麻木自己的事情，对我来说就是下象棋，看小说。
转移注意力。
您现在处于病的状态，慢慢的会好转起来的，我就是这么过来的。
长风兄你是我的偶像，你能从神经症走出来你是英雄，我是懦夫啊，我也信森田，但忍不住痛苦 是啊，我冷静不下来，我如果坚持不下来我就去八一桥站在桥边的栏杆上体验与死神擦肩而过的感觉，相信在死亡面前再大的痛苦也不是痛苦， 坚持吃药啊~为了家人不能放弃 你们都是在哪做事的，我想跟着你们去做事，我现在很想跟战友一起做事 我想你们带下我，扶把我