回家的感觉真好
回家见到父母的感觉非常好!回到熟悉的地方,见到父母,心情顿时提升了不少。
之前都是很down的状态,有害怕的感觉,然后反应比较慢。
幸运的是回到家之后,会觉得心非常安定,非常有安全感,整个人的精气神都提升了不少。
我们可以探索怎样的方式能让自己的心情好起来,多探索。对我来说回家是一种很好的方式。
本帖最后由 小丁 于 14-6-17 23:18 编辑
过几天必down无疑~生理学上有耐受适应概念~ 小丁 发表于 14-6-17 23:16
过几天必down无疑~生理学上有耐受适应概念~
居然这样子说话。。。 magic_yes 发表于 14-6-18 06:34
居然这样子说话。。。
1.之前都是很down的状态,有害怕的感觉,然后反应比较慢。
2.幸运的是回到家之后,会觉得心非常安定,非常有安全感,整个人的精气神都提升了不少。(刚刚开始好感觉)
3. 我们可以探索怎样的方式能让自己的心情好起来,多探索。对我来说回家是一种很好的方式。(在不好的状态,才探索,多探索,方式能让自己的心情好,实际还没找到好方法)
7450 发表于 14-6-18 07:10
1.之前都是很down的状态,有害怕的感觉,然后反应比较慢。
2.幸运的是回到家之后,会觉得心非常安定,非 ...
你是小丁的小号?
你分析得很严谨。
让自己心情好的方法是有的,例如听歌,和朋友参加活动,不过感觉没有让自己的心情一直都好。
小丁 发表于 14-6-17 23:16
过几天必down无疑~生理学上有耐受适应概念~
小丁真是心理学大师,我每次都是刚回来立马好,过两天又down回去。 如果在家的状态比较好,也可以考虑在家发展,探索符合自己的方式 magic_yes 发表于 14-6-18 11:06
你是小丁的小号?
你分析得很严谨。
让自己心情好的方法是有的,例如听歌,和朋友参加活动,不过感觉没 ...
无比荣幸,可惜不是. magic_yes 发表于 14-6-18 11:06
你是小丁的小号?
你分析得很严谨。
让自己心情好的方法是有的,例如听歌,和朋友参加活动,不过感觉没 ...
行不更名坐不改姓~俺就一个号号~7450大湿是百变五侠之一~另外还有sunboygoldsun等等不下五个马甲~他把论坛当百变大咖秀咧哇~
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