今天是服药第16天，早上还是不愿意起来，还是很抑郁，唉，这样的日子还要熬多久？领导逼着我放假了，可是我在家也没事干啊，也没心情出去玩！
jojo8734 发表于 14-6-13 17:27
我去看了，医生看到我都要不耐烦了，他说这又不是神药，加到两粒是治疗强迫的基本用量，两粒的量才用了一 ...
医生说的对。
你早饭前，慢跑1小时，大约8公里，跑15分钟，走5分钟交替。
现在休假的话，你上午走1～2小时，下午走1～2小时，晚上走1～2小时。
坚持一个月起效，3个月一个疗程，1～3个疗程治愈。
抑郁症，是心理疾病，完全靠药物起效，天天宅在家里，只会加重病情。
必须行动！！！！！
你到【康复之路】看看，别人的方法是如何康复的。
7450 发表于 14-6-15 12:11
医生说的对。
你早饭前，慢跑1小时，大约8公里，跑15分钟，走5分钟交替。
现在休假的话，你上午走1～2 ...
一个月…………，太痛苦啦！起效太慢，期间病人多受很多折磨啊！
jojo8734 发表于 14-6-15 12:27
一个月…………，太痛苦啦！起效太慢，期间病人多受很多折磨啊！
你还是足量吃药吧。
7450 发表于 14-6-15 14:53
你还是足量吃药吧。
足量啦，我吃得礼来的胶囊，现在吃两粒40mg,当然有医生让我不行再加一粒！
jojo8734 发表于 14-6-15 17:04
足量啦，我吃得礼来的胶囊，现在吃两粒40mg,当然有医生让我不行再加一粒！
听医生的，医生让我不行再加一粒。
1.等待。同时确保足够的睡眠。
2.白天也可以吃点阿普。
3.加大运动也有助于缓解坐立不定的焦虑不安。
4.调整心理，正确处理应对外界诱发因素。
以上，只供参考。
山中牛 发表于 14-6-15 20:45
1.等待。同时确保足够的睡眠。
2.白天也可以吃点阿普。
3.加大运动也有助于缓解坐立不定的焦虑不安。
哇，版主大神来了！
白天我现在也一片阿普，晚上也一片。
唉，我在网上查，好大夫上好像很多大夫现在都不推荐用百优解治疗焦虑了，效果不好是吗？
今天还是很抑郁，对声音很敏感，睡眠真是太够了，每天都不愿起来，起来就想着快到晚上睡觉。
唉，这样的日子什么时候到头？
jojo8734 发表于 14-6-16 11:37
今天还是很抑郁，对声音很敏感，睡眠真是太够了，每天都不愿起来，起来就想着快到晚上睡觉。
唉，这样的日 ...
还是找专业医生吧
7450 发表于 14-6-16 11:38
还是找专业医生吧
我一直在看医生啊，隔三差五就去，医生都不耐烦了。
jojo8734 发表于 14-6-16 12:55
我一直在看医生啊，隔三差五就去，医生都不耐烦了。
换个更专业的医生呀.
7450 发表于 14-6-16 12:57
换个更专业的医生呀.
我们区的医生就那样了，我看得这个还是副主任医师呢。
jojo8734 发表于 14-6-16 13:06
我们区的医生就那样了，我看得这个还是副主任医师呢。
换个正的主任医生看看.