别人聊天如何插话
别人聊天如何插话作者：心岸姐姐
别人都在聊天，凑在一起聊天，在一旁的你如何插话呢？插话其实没什么讲究，对于社交有些紧张的朋友来讲，还有待讲一讲。
首先聊天的人都是漫无目的的，没有什么目的和目标，扯到哪里是哪里，也就是通常说的“侃”，侃话的人围绕的都和生活，身边的人，事，新闻，社会现象，电视，时尚，物质，所见所闻，亲身经历，个人感叹等有关系。想哪里就提哪里，提出来一个话题，其他人互动发表看法。社会交流就是这样的情况啊。
作为你来说，要插话，就这样做吧。
1、先凑在一起：先凑过去，就是离那些聊天的人近一些，至少有凑近的意思，能关注他们，并在他们的氛围里。
2、听：先有凑在一起的意思，然后侧耳倾听，听，然后看着他们，他们就明白你有兴趣和他们一起聊。可以微笑着，可以笑而不语，至少有个外在表现，你想参与他们。
3、听的过程里发言：讲的话题你可以谈自己的看法，发表意见，自己想的，说出来。注意这里要克服和挑战自己的紧张：不要怀疑自己，信任自己说的都很正确，个人意见而已，不会引发嘲笑。普通话题，没有对和错的情况，就是一个看法，随意说几句。你要先战胜自己的各种疑惑，自己心理做鬼的时候，要告诉自己：大胆，说，一定说，没问题，我可以，我能行。都是普通人，没任何问题。
要鼓励自己，要在自信基础上感言。就这样说几句，慢慢你找到感觉了，就会觉得聊天没什么问题。说完之后不要乱想，不要考虑对和不对，不要考虑人家看法和人家对你的态度。克服敏感，一定克服啊。自己太敏感，说一句考虑半天，这样的心理下讲个话就吃力了。
4、锻炼：经常锻炼这样的聊天，锻炼多了，就会发觉没什么紧张的，就是普通聊天。学着会侃，慢慢就适应了。
5、在交流中会有不同性格的人要学会接纳理解：性格不同，讲话方式不一样，不是任何人都那么温柔，更多社会中都是直来直去，说话随意的人。所以你要禁得住人家的调侃，说了什么要克服自己的敏感，要理解讲话不都是礼貌和尊重，就是讲的一种各自意见，发现有不同意见要理解，要尊重，要懂得不是针对你，更不是欺负你，也不是看不起你。讲话就是这样啊。心理上不要较劲，自然随意，心理宽广，自然别人说什么，对你什么态度，也就都能够乐观看待了。
性格内向，敏感，自卑，这样的心理下，社交中总是难免受伤。总觉得别人不尊重自己，这样的心态是自己的问题。没有人像照顾婴儿一样体谅你的感受。所以脆弱的心要强大起来，这条道路需要点时间。
克服敏感，建立自信，靠时间去一点一点帮助自己吧。阳光咩家族
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