风中飘摇 发表于 07-3-30 22:40:43

香蕉和豆浆一起饮可以增加脑内5-羟色胺的含量

我是前几个月在江南都市报上看到的，香蕉和豆浆长期饮用可以增加脑内5-羟色胺的含量，对抑郁病患者有利，但是有胃炎，肾功能不全者不宜长期饮用。我在长期饮用。

dhcn 发表于 07-5-15 13:04:18

香蕉可以增加五羟色胺浓度，很久之前就知道了。
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