你失眠了吗?
最近又开始失眠,不知道大家睡眠情况怎么样?失眠的时候通常都做什么?我通常都是捧杯牛奶上网到天亮.
[ 本帖最后由 xiaoqiu1668 于 07-3-25 06:10 编辑 ] 真不简单,还能钓住月亮, 我已经失眠10年了,我的抑郁就是就是由失眠引起的,据说慢性失眠在世界上也没有好的治疗方法,只好整天吃镇静催眠药了:'( 我教你一个晚上睡的很爽的方法
晚饭时吃一片阿米替林,睡觉吃两片
肯定让你睡的很爽的
绝对的,大家都一样
我不会骗你的 我对阿米替林已经耐药,现在没有以前好使了,最要命的是阿米替林的副作用,我已经不用它了. 练练中国瑜珈的按摩疗法!每天早晚个一次!具体可以到签名处质询购买光盘!收益菲浅啊! 我很少失眠,但是我觉得实在睡不着就做一些有意义的事情,为自己做功德,累了就自然睡着了. 睡不着也不着急,楼主睡不着就上上网吧:loveliness:
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