心态调整后，还需要生活状态的调整，才能真正帮人走出长期的心理模式 不少人不信，不用药物神经症真的可以治疗好么。
或者，药物真的可以治疗好神经症么。总之，这样和那样的问题。
药物的原理在于抑制，通过时间，当年的一些环境和刺激已经变化，不在困扰你的时候，似乎就好了。
但这往往不是根本性的治疗和康复，也就是如果当年类似的问题再次出现怎么办
心理治疗是一种学习的过程，学习怎么去理解自己的症状，应对相同的问题 精神病康复的一个要求是：适应环境，融入其中，乐在其中。
药物是不能教会你适应的。
只有自己改变认知，改变应激机制。 thail08
说的很对，焦虑药治标不治本
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