错与对，再不说的那么绝对－－－与一位心理门诊医生的对话
昨天是星期天，和几个朋友开车去省城。一是患病几个月了，一直没有出去散心过，二是想去省会看看自己运用心理疗法治疗惊恐障碍的效果是否正确，毕竟正规医院的心理门诊还是相信的。当天晚上到了郑州，觉得心理有点紧张，恐慌，心脏咚咚的有力跳了起来，想到晚上要和朋友们一起去西部酒城去看节目，喝啤酒，心里的压力顿时大了起来，担心自己不要在那么多人面前惊恐发作起来，于是偷偷吃了片阿普唑仑，作为精神的安慰吧。到了酒吧后，震天的音乐和那么多的人着实使我心理恐慌了一阵－－－以前我是最喜欢这样的场合啊。随着时间的流失和节目的进行，心中的恐惧也在慢慢消除，渐渐投入了进去，还破例喝了几瓶啤酒。结束后和朋友开车去宾馆，几个哥们兴高采烈的在一起聊着以前的趣事，时间很快到了清晨4点钟，我也似乎忘却了焦虑惊恐的痛苦。4点休息，睡到早上8点，朋友们还在沉睡着，自己不想打搅他们，就自己去了医院，挂号看了心理门诊。人真是很多，看到好多朋友和我一样在饱受着心理疾病的折麽觉得很难受，也已自身的经历向他们推荐了森田政马和高良武久的书籍，感觉能帮助他们自己也很高兴。同时也向他们推荐了施旺红教授的战胜自己－顺其自然的心理疗法这本书，有了亲身的体会和对病症的了解，所以好多病友也很感兴趣，对我所说的症状和心理感受都有相同的理解。8点多到的，排了3个多小时才轮到自己，进去后见这个心理医生文质彬彬，看着很有学问的样子。我进去先说：＋＋老师，您好，我是一名惊恐障碍的患者，由于心理一直有药物戒断反应和依赖反应的恐惧，不敢进行吃药治疗，只是用森田疗法和心理认知疗法来治疗，不知道这样行不行？医生翻了翻我带去的病例（以前不是找这个医生看的），说道：你是老病号了啊。没等我把我患病的经过起因和治疗效果说完，变武断的给我下了结论：你是一个治疗失败，无论从心理治疗还是化学治疗上你都是个失败者！这句话无疑是一个晴天霹雳，给我热情执着的心重重的一击！我问他为什么？难道看森田的书籍和心理书籍对治疗有害无利吗？医生回到到:森田都死了100多年了，治疗效果谁也无从考究，你现在是完全错误了，是认知上的错误。说完就合上我的病例似乎要结束这场对话。我不远百里开车来这不能没有一个结果啊，我接着问他我现在应该怎样治疗，就算是我错了，应该怎样治疗？医生说道：你现在不要治疗也不必治疗了。我觉得很奇怪啊，忙问为什么啊？他说现在由于我的认知出现错误，到处浏览心理网站和心理书籍，没有治疗的意义，等我的认识重新了解后再作治疗，就是说等我迫切需要治疗的时候在治疗。当时我很困惑，我一直在迫切的想让自己好起来啊，怎么会没有迫切让自己从痛苦中解脱出来的欲望呢？医生合起了病例，示意我出去，我最后问他那我现在应该怎么办？他说我一个月后再来，一个月中停止上网，停止再看任何心理书籍，到那时再来找他。从省城回来后感到很困惑，很不理解心理医生说的话，难道自己真的错了吗？真的不应该有自己治疗的欲望和想法，只能以药物来治疗吗？先不说答案是对是错，可是这位心理医生给我积极进取的心有很大的打击，他也许觉得我在他面前耍小聪明，妄图自己做为心理医生来医治自己，不知他的本意如何，可是这种态度对一个心理有障碍的患者来说真是有如冬天被泼了一盆冷水的感觉。就算我认知的不对，我觉得心理医生也应该婉转一点，不能把我所做的努力全盘否定。我现在不知道是他说的对，还是我真的做错了，我应该怎么办？:'( 朋友我不知道该如何评价你，仔细想来，这个医生讲的话还是很有道理。得来的太容易就会不珍惜，还请您感恩你所得到的，不要放弃,积极治疗。:handshake 不懂盛雪大哥的话，是我错了还是医生错了？我是应该听医生的话还是继续接受心理书籍的自我治疗？到底应该怎样？ 我不否认他说的话有些道理，但他的做法显然有悖于一个心理医生的基本道德素养，这样的医生我也见过，比你这个还要恶劣，我基本上把他们称作250医生。
[ 本帖最后由 格瓦拉 于 07-3-19 22:42 编辑 ] 我们都不是专业的心理咨询师，也不懂得惊恐障碍得确切疗法到底如何，可是我们都怀有对美好生活迫切向往的心，希望能早日走出痛苦。。。。。 原帖由 飓风 于 07-3-19 22:30 发表
不懂盛雪大哥的话，是我错了还是医生错了？我是应该听医生的话还是继续接受心理书籍的自我治疗？到底应该怎样？
你错！！！
如果当时他告诉你个方法，说你坚持做，就能好，你信吗？能坚持做吗？医生心中的答案是你不能，因为你给他介绍的你了解的任何一种方法都能通向成功的彼岸，可是你怀疑，你没有做，他再告诉你一种也于事无补，但如果一个月后你听了他的话，并再去找他，说明你信任他了，两百公路的路就没有白跑。
如果他没有给你开药，像你说的那样，我是很敬佩这个医生的。请你反省。
他的做法就是针对你的"doctor shopping"（ 森田的理论），我也给你讲过，你做了吗？还好你记住了大家的话过来讨论。:)
大家的话你能明白些了吧。
还是那句话，请您感恩你所得到的，不要放弃,积极治疗。:handshake， 祝福你！ 还请楼主不要放弃，你交的这个学费，我当初也反复的交过（看我的帖子）。
这是我们的性格使然，不是缺点，有时候还是优点，只是你目前的阶段，那个医生讲得很到位，你不渴，把你泡到水池中，你还会觉得不舒服，认为人家吹牛，骗你。其实我回你的帖子同样是回给所有的这里的朋友，想再强调一遍：
教授这的东西足让是你解脱，你信吗？你做了吗？ 但愿此医生象盛雪兄想的这样 我觉得，这个医生没有盛雪说的这么好。 还是不太懂大家的话，特别是盛雪大哥，如果让我不懂的病症的名称，不懂得其症状，那每次得恐惧来临会是什么结果我都不敢想象。我的确不赞同这位医生得做法，至少要鼓励和婉转是医生主要的策略，而不是抨击某人或某种方法，难道我等了3个多小时，只是换来几分钟的批评和指责吗？很想得到一种心理慰籍或解脱。现在他搞得我很困惑，盛雪大哥说的也很含糊，让我不知所措了很长时间，真的不懂他们的意思 飓风朋友，我来说说我的一些个人看法。
首先，我发现你的惊恐障碍，应该说基本痊愈了，只是还没有完全走出心理阴影而已。所以，我要恭喜你，你几个月来运用森田疗法和心理认知疗法所作的努力，没有白费。
其次，从你与郑州某“正规医院”心理医生来看，他的病的比你严重，他得的是更年期提前心理紊乱综合症（暂定名）。
我与你有类似的经历，所以有些同感。
我估计，心理医生，最忌讳你在别的医院看过，再由于各种原因转医院；
最忌讳在自述病情是套上自己是得了什么什么病的话，因为他觉得你干扰了他的判断并认为你自作聪明；
最忌讳你提到某某疗法某某专家的理论等，因为每个医生的主张和所推崇的疗法派系不同，当你提到他不认可的东西，他肯定很排斥。
再次，我想，在你状态较好的情况下，到郑州看心理门诊，是你迫切想康复的心理所致。而，心理疾病需要慢慢地自行痊愈，欲速则不达。
以上仅供参考，希望其他朋友补充。
刚刚在焦虑症板块看到大漠小草的回复，特粘贴到这里，说实话，从郑州回来后我的心情十分低落，突然看到大漠小草的回复，使我眼前猛然一亮。的确，他分析的至少是我觉得很正确，那个心理医生没有神经质症的亲身痛苦的体会，只是教条的照本宣科，这就是我一直不相信他们的原因。大漠小草的估计和我想象分析的差不多，不是医生的故弄玄虚，而是触及到他内心的忌讳上了，我想也是这样的，有什么不对的请朋友们跟贴来讨论！ 你大老远去看医生想得到的是什么？
人家医生是工作，那里来的忌讳？
做成一件事情，三心二意是不能成功的，难道医生不能让你去反省？我们这个心理问题想治好了，主体是自己不是医生，这个我给你的李子勋文章是有答案的！我看你要是想解决自己的问题起码要能理解医生的意思，我以前不能理解，现在很后悔走了弯路，等了4年，才等到了那个口渴的时机。
你以前开的帖子中，大家给了你很多建议实际上答案就在里面。但你不渴，谁能强按住你去喝？
我现在的想法和那个医生有些相似的，只是恨你不能坚定一种方法做到底，很简单的一个问题，不用那么复杂！
[ 本帖最后由 xlhljp 于 07-3-20 21:13 编辑 ] 打击你自己的是你自己，因为你的期望值太高，希望那个医生一下能治好自己。你学习森田了有进步了你自己最清楚，别人说你失败了你就失败了吗？很多医生不懂森田，认为那是荒唐的，各种学派的医生都站在自己的立场上分析，你如果期望着那个医生用几分钟或几小时与你耐心交流，就治好了你的病，那简直是天方夜谭，任何医生都治不了你的病，只有你自己治疗自己！而且是长期实践努力的基础上！
那个医生看了很多病人，很烦躁，没有耐心和你讲，也是可以理解的，你觉得自己很特别，可在医生眼里，惊恐发作都差不多，你自报家门了，再讲也是多余的了，实际上，也确实没有什某特效药和特效疗法！
我的论坛不花一分钱，仔细研究探讨比到处盲目求医要实在得多！
不要花费精力去讨论那个医生了！ 我也有烦的时候！菠萝花不也是看过好多心理医生吗，她的惊恐发作是很重的，你看看她是如何自己恢复的！会对你有启发的！ 原帖由 shiwanghong 于 07-3-20 22:07 发表
打击你自己的是你自己，因为你的期望值太高，希望那个医生一下能治好自己。你学习森田了有进步了你自己最清楚，别人说你失败了你就失败了吗？很多医生不懂森田，认为那是荒唐的，各种学派的医生都站在自己的立场 ...
飓风，你什么时候彻底懂了施教授上面的话，离好也就不远了
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