哈哈，地球天天在转圈儿，晔阳只要站住不动不就到了北京？
哈哈，牛顿知道要被你气死了:D 世界上还真没见那部法律禁止气死人的，
原帖由 小刀 于 07-4-22 08:22 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
哈哈，牛顿知道要被你气死了:D 生物？心理？不太明白。
我调节的方法，就是在家里放松吧。不想出去，也许好了，就有动力了。
原帖由 晔阳 于 07-4-21 22:50 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
Cat, 非常高兴能在这里看到你的足迹。我也是闲不住的人，家里整天都说我是除了忙还是忙，不过人还是要忙里偷闲，给自己一点点时间调解一下情绪的。我感觉你的“生物”方面并不是那么的“抑郁”，但是你的“心理 ...
回复 #116 xlhljp 的帖子
恩，谢谢，我正在努力好转吧，只不过近一段都很不好。写错了
原来学过画画的，家里墙上现在挂着的也都是我的画，后来荒废了。将来也许好点了，也许会在画点什么吧。现在好点了，休息对我比较有用吧。[ 本帖最后由 lovelycat14 于 07-4-22 21:44 编辑 ] 刚来的时候我也不喜欢来这里，看来什么东西都要潜移默化啊。
用行动改变思想，习惯，性格，人生观。 恩，好像人没有精力去做这些，只是累。 为什么叫“走出抑郁”？ 走出抑郁的实质标志就是要到“美丽人生”这里来，常来这里一定有好处。 恩，今天去后海那边了，只是在应酬，倒茶，倒酒，想办法逼自己说话，无暇看周围的风景，忙忙碌碌的，很累。
[ 本帖最后由 lovelycat14 于 07-4-24 21:56 编辑 ] 先提高一下自己的认知，再行动是从心里高兴的去做，做了之后会有成就感。 如何提高自己的认知呢，高兴的去应酬。不知道，总是想躲，躲不过去的时候，就装，然后就很痛苦。
原帖由 xlhljp 于 07-4-24 21:59 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
先提高一下自己的认知，再行动是从心里高兴的去做，做了之后会有成就感。 要积累，我是学森田得到认知的。
人是追求快乐逃避痛苦的动物。这是总则吧，
很多人认为面对痛苦要勇敢坚强等等，谁想做这样的勇敢啊，这不符合总则，但当你看破问题，知道做了才能快乐，即使有表明的痛苦，但你知道自己在追逐快乐并最终会得到快乐。那么过程和结果都是快乐的:handshake 比如当你觉得挣钱是为了更大的房子车子.....那么这个境界就要累了。不是自然的了
当觉得自己哪怕风餐露宿，但能符合真正自己的心愿得真正快乐，那么应该是自我实现的生活。
讲得不好，意思如此吧。 恩，谢谢xlhljp，我大概明白的。
只不过很多时候，理想与现实的差距太大了，大部分人都不能按自己的心愿快乐的活着吧。
因为身上有太多的责任，欠别人的太多了，无法不还，所以无法找寻自己内心深处的快乐。 Cat, 银班，这两天忙，没来照料。上一张照片为大家助助兴，
[ 本帖最后由 晔阳 于 07-4-25 05:33 编辑 ]