你好
是啊,我作为心理人士,一直尽力的帮助很多朋友康复。我也一直在思考这些问题。
心理学的帮助可以获得一定的方法和心理支持。
但是自己的不敢于突破,和不敢于行动,就会让康复走的很慢很慢。
心理疾患真的那么难以战胜吗?
我本人不曾有过心理疾患的困扰,但是我也曾在自卑里走过,在眼泪中长大。
可是当自己的意识结构发生改变的时候,行为就自动调整了。
整个的生命就因心态的不同而改变。
我一直都在想,拯救自己的上帝还是在自己手中。
只要你敢于战胜自己。 如果只是有社交恐惧,没有合并其他精神科问题(比如人格障碍\抑郁症),社交恐惧的标准疗程是20次心理治疗,每周1-2次即可痊愈,我当了这么多年医生还没见过社交恐惧经过正规20次心理治疗不好的病人. 余光恐惧有治愈的可能,我本人十多年前就经历了余光恐惧
和和
页:
[1]