学舞
这些天，被小姨拖去学跳舞。她说，这样子有助于心情的改善和注意力的集中，我说我不会，我说别人会笑话，我跟着一群人鱼龙混杂的感觉，我怕跳不好，我退缩着。所有的顾虑都是这么无力，所有的藉口都这么牵强，而真正的原因，不是我不想学，不是不想跳，而是害怕自己学不好，害怕人家笑话，是没信心。小姨笑了，“哪个人天生就会跳舞的啊，不学当然是不会了。看看，多少人都在跳，有人不会的，也跟着乱跳，你会笑话他吗？让你学跳舞不是找人夸你，而是你自己能找到快乐的心情，你就不再胡思乱想了。谁都没笑话谁，只要自己从中得到快乐就好了，我陪你一起吧。”先是小姨教我，而她只会一个16步，我也就只学会了16步，而且跟不上音乐节拍，就像一条尾巴似的随在后边,跳。
别人都会跳，只我不会。别人都在谈笑风生，只有我茕茕孑立。我觉得孤单。
几度想放弃，几度再坚持.经过自我斗争，最终还是战胜了这怯弱,超越了慷懒的自己。坚持下来，认识了很多舞友，她们都年龄大的，都对我友好，热情地教我步子,给我指点。
82岁的老人每天推着自备的音响到固定的舞场，等待自由来去的人们，这里没有约束没有规定，任何人想来就来想去就去，随心所欲，自然而然。只要有三五个人，我们就能开始。他也会很耐心地教我，我非常认真的学习，半个多月过去，就已学得差不多了。我发现，自己不算太笨。有舞友说我学得真快，我对别人的赞同回之一笑,在心里窃喜,原来我不算笨蛋.
愉悦，在音乐节奏性的点动里，在随鼓点前后左右转圈的旋律中,慢慢升腾出来。
有一次带着郁闷去了，是极不心甘不情愿的心情，只知道把自己藏在家里心情不会好起来，即便不开心也得去,所以去.而曲终人散、各自归家的时候，便有焕然一新的感觉了。奇妙，我不敢相信，那却是十分真实的感觉。想起来一句话,"要想有愉快的心情,先要有愉快的动作",此话,在此时此地得到了名符其实的应验.
虽然，我不能跳得很好，但已经是学会了，从中得到的很多，好心情尤为重要。这快乐的心情来自于舞蹈，又或许，它不能被叫做真正的舞蹈，只是一种节奏性的韵律操吧。重要的是，它给人们带来了益处，带来了心情。
感谢小姨对我的鼓励，感谢那群快乐的舞友，感谢老人每天带来了无偿的音乐。 总是很怀念冰冰的那个《无聊的时候》的帖子，因为觉得那些写的很真实，看起来感觉很好。于是，总是偷偷地希望生活中的冰冰能多些无聊的时光，呵呵。
欢迎冰冰以后经常来这里抒写自己的生活琐事啊！
回复 #2 绿罗裙 的帖子
多多感谢裙子姐！其实，人感觉无聊的时候很不好过的，写点儿乱七八糟的东西也只是打发空虚罢了。
说真话，这一年来，在阳光里学到了很多东西，病情也有很大的好转。虽然至今仍然坚持治疗，但总体是进步的、向阳的。
从绝望中走出来，是姐姐第一个给了我帮助和希望。
感谢阳光将我们紧紧地系在一起...... 唉，跳舞～这对我是一项非常艰巨的任务，到现在都没学会 认识阳光网站是所有阳光朋友的荣幸，我们都要珍惜这份缘分。祝贺冰冰的进步！
回复 #4 木碗 的帖子
跳舞，不怎么艰巨啊。我倒是慢慢地喜欢上它了。每天都坚持去，在那里可以找到快乐的心情，还锻炼了身体。一举两得哦！ 能有时间和条件跳舞，羡慕啊
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