Maxvan2007 发表于 07-2-26 18:23:49

〔原创〕抑郁症象什么？－－－我的体会

抑郁症就象一个老朋友，时不时地来拜访我一下。以前我热情接待，结果搞得我每次很痛苦。
后来我学聪明了，不理睬这个家伙，也绝不相信他带给我任何负面情绪和念头，我知道这些什么情绪啊、自杀念头啊通通都是假的，我不要这些附加给我的东西，那不是“真我”的“真心境”。我该做什么做什么去。为所当为，论坛上的朋友也常常这样说。他要在我面前念叨这些东西怎么办呢？我就让他念叨！他每念叨一个负面的东西，我就自己想一个正面的事情或人。一些阳光的事常常被我记住，一些和蔼可亲、慈眉善目的人常常被我记住就是用来在这时候幻想他们的画面。其实这种时候，我常常想的是我要成为什么样的人，当那些心怀宽广、善良真诚的人的头像出现在我脑海里的时候，我相信自己也可以慢慢成为他们那样的人，只要我想。
我觉得把抑郁症当成一个老朋友再恰当不过了，只要不相信他给你的东西，不理睬他，结果就是我发现我做着做着该做的事，他自己就走掉了，哈。
人生什么都不重要，除了心境的安祥和平静；就象丁肇中（诺贝尔物理学奖获得者）的父亲丁观海一样，在生命最后一刻，尽管胃癌的病痛让他痛苦难熬，但他也如往常那样祥和。丁肇中说，这是他父亲一生很显著的一个特点。我望着书中丁肇中父亲的照片，久久凝视，觉得这个诺贝尔物理学奖获得者的父亲怎么这么亲切、温柔，无论哪张照片，嘴角边总是泛着微微的、和善的笑，那么地平易近人，那么地阳光万丈。
人生中有哪些东西才真正属于你自己？钱吗？NO！钱可以被人夺走！权吗？NO！权也可以被人夺走！刘晓庆说，人生只有三样东西属于自己，即知识、健康、亲情。是的，有了知识，在知识基础上训练出了能力，走到哪里你都不会饿死，俗话说，万贯家财不如一技在身，你富有的时候不觉得什么，但当所有的钱都被骗光，你只能流落街头的时候，只有你的知识和技能能救你。知识和技能一旦被你掌握，他们就永远属于你，别人无法夺走；健康和亲情也一样，只要你爱护自己，爱护家人和朋友，别人也休想夺走他们。
愿与大家分享这点体会。有什么感想请留言。

luochengokokok 发表于 07-3-12 21:01:24

有道理。顶~~~~~~~~~

ou2175 发表于 07-3-12 23:25:56

好好好！！

好好好！！！！！！！！！！！！！！！

上帝不哭泣 发表于 07-3-12 23:49:15

对，不要相信抑郁时候的自己，那都是假的，留下自己一个复活的机会，那时一切都会不同

木碗 发表于 07-3-12 23:57:21

说得很好！
不要让抑郁主宰你的生活，把抑郁当一个不懂得在恰当时机来拜访的朋友，不去理会，自然的，就不会再受到骚扰了。

伊人昕 发表于 07-3-13 11:02:48

原帖由 木碗 于 07-3-12 23:57 发表
说得很好！
不要让抑郁主宰你的生活，把抑郁当一个不懂得在恰当时机来拜访的朋友，不去理会，自然的，就不会再受到骚扰了。

:victory: :) :loveliness:

sf197455 发表于 07-3-13 12:34:56

支持！让大家都能沐浴在阳光下！:victory:

liuyongshun 发表于 07-3-13 13:09:24

很好的感受

欣弃羁 发表于 07-3-13 13:19:40

抑郁就像一个不打不相识的老朋友，但是别走得太近，呵呵。

绿罗裙 发表于 07-3-13 21:32:14

“顺应自然，为所当为”真是抑郁情绪的最大敌人！

“人生什么都不重要，除了心境的安祥和平静”“人生只有三样东西属于自己，即知识、健康、亲情。”好观点！

总之一句话：好帖，顶起来！

malnu 发表于 07-4-18 11:10:55

顶一下
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