施教授，我想顺其自然，那我能辞职吗？
施教授：您好！我是一名化学的硕士研究生，性格本来很外向活泼的，毕业后在做了两年的技术工作后，到我老公的单位做业务，因为老公是部门经理和我自身条件较好，老总给我较好的待遇和发展机会，由于自身性格和太多的“应该”（从小到大都很优秀，一路很顺），加上太想给老公挣面子，对业务工作的繁琐一时不适应，导致突然抑郁，开始是睡不着，后来吃不下，硬撑着上班，结果由于抑郁情绪导致说错话，做错事，越来越在乎在别人心中的印象，越来越不自然，对什么事都不感兴趣，处于极端。有一次和领导出差半夜睡不着喊自杀的经历，回来后11月无法上班，休息了一个月，12月坚持上班，坚持服药，还好。
可是那个经理由于业务发展的需要，提出我们项目组几个女孩子轮流去广州一个月。我老公不放心，经理很为难，因为如果不出差在业务部除了内勤没有其他位置。我自身也很不放心，刚好一点又在外面跑，压力大了抑郁很容易复发。我们不得已为了身体考虑跟老总提出因为适应不了工作，抑郁情绪要辞职（民营企业，不可能再次请长假了），老总觉得很可惜，劝我想好退路再决定。而我的经理因为我不服从安排很不喜欢我了。（我抑郁她知道）
所以我很犹豫：
1）不辞换岗位，唯一的研究生拿着比别人高的工资干内勤，也说不过去；不换就要出差证明自己可以。我担心复发。
2）辞职休息调养，但会不会整天没事胡思乱想；我老公一个人养家有点困难；小城市合适的工作又不太好找。
3）我因为他进公司，现在我很内疚，让老总失望，影响了老公的工作。（我老公很好，他说不在乎别人说，说是我病了）
施教授，能说说您的意见吗？发病时候失眠无助的感觉太痛苦了。
[ 本帖最后由 多嘴茶壶 于 07-1-22 14:39 编辑 ] 是否辞职只能由你自己定，抑郁症的治疗需要充分的休息！我看辞职对你的病有好处！但又增添了新的烦恼！ 生活就是这要矛盾！你和你爱人商量，定了就别后悔，反正没有一件完美的事！ 施教授：
我看你的书对某些病人有提到建议慢慢在工作中找回信心，我的情况是否应该换一份没有过多压力的工作，毕竟做业务压力比较大。
施教授，希望得到你的回复
施教授，春节休息，我的心情很放松，很开心，明天就要上班了，突然心情又低落了，我准备辞职了。我和老公一个单位，他是一个很随意的人，我公公婆婆也支持我，说慢慢再找工作。我29岁了，又想要小孩，估计找工作难度很大了，这个小城市，熟人那么多，我担心以下几点：
一是抑郁症病人能要小孩吗？
二是我的心态很差，我从小到大都是成绩好，拿奖状的那种，在这个公司一年半的经历让我的上司、客户、同事都见到了我病态的一幕，我对自己评价很低，怕以后新的公司知道这一切。怕很难找到工作。
我已经比最严重的时候好多了，睡得好，吃的下，就是觉得没脸面对同事朋友们，他们说说笑笑，我觉得别人怎么那么幽默的，我就不行。我也想到，要放下，哪怕找个低工资的工作，但是开心就好，但又怕别人笑话，说研究生这么差劲。
你有过这样后来成功生子，正常生活的抑郁病人吗？ 最近看于丹老师讲论语，其中讲到，一个人去挂一副画，开始找钉子，但钉子承担不了画的重量，有找木楔子，锯子等等，搞了一大堆，最后忘了自己要做什么了:)
我们人生同样如此阿，放开视野，人生本如此美好，我都羡慕你的年龄和学历。你有什么理由不自信:handshake
孔子同样讲了人的患得患失，不就像你找工作吗:)
你的问题是个小问题，应该够不成心理问题，但作为人生面对的现实问题，在这个浮躁的社会有普遍性，好的讨论会给大家以启迪。
看看孔子如何说的。
希望你能再来谈一下你学习论语后的心得，那会对这里的朋友和我都有帮助！
谢谢你
上面的朋友，谢谢你，虽然你说的境界我还达不到。你无法理会一个女人到了瓶颈年龄还未找到自己合适定位的感觉，很难，不知道未来怎么走。很彷徨强迫版快，置顶的邓云天的文章摘要
接受不安反而安佛说无常；哲学家说人不能两次踏进同一条河流。这些话语无不是在向我们揭示这个世界的本质是运动和变化。
而我们的强迫症患者朋友为什么有那么多的不安、焦虑、担忧和恐怖呢？因为他们在内心深处总是在追求一个永恒不变的安全的环境和自己。
世界的本质是变化，而你的追求是不变，结果可想而知：只有永远地陷入现实无情的打击和不安之中，因为你所追求的，根本就违背了这个世界的本质。
记得曾经有个朋友问我，说现在的工作没有什么保障，很容易失业，缺少安全感，所以压力很大，想知道怎么样才能使自己没有那么大的压力呢？我说，你之所以压力大，是因为你始终认为这个世界上是有一种保障和稳定的工作，所以当你面对失业的时候就认为失业是不应该发生的，抱怨上天对你不公，而抱怨是根本无法解决任何问题的，压力当然大。其实只要你改变一个认识，认识到这个世界上根本就没有什么工作是永远稳定的，失业变成了正常的事情，那么你才不会害怕失业，才会坦然地面对它，也才不会抱怨，从而才会在困境中努力行动来改变现状。
同理，我们的强迫症患者朋友要想真正地获得安全，你首先就应该接受这个世界是无常的，本来就是不安的，这个世界永恒而唯一不变的就是变化。从而你才会放弃对不变和永远安全的错误追求，因此当你面对焦虑不安的时候，才会坦然地接受，也才知道什么是自己该做的和能做到的事情，从而走出困境。 你好!多嘴茶壶,我和你的情况很是相同,我的QQ34375330,希望我们能聊聊! 假如辞职在家，大把空闲的时间更给你提供了胡思乱想的机会，可以根据情况换个职位，人充实了，会把一些不适感觉忘掉的。 我觉得，在工作中要求完美是很累的，只要自己尽力的去做事了，就不要太苛求了．那样会轻松点．
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