1.抑郁症有很多种类,你是哪一种,自己可以看看这里的介绍判别一下,如果医生给过诊断要介绍一下。
2.对于心理疾病不同于其它疾病,病人自己的主动性往往起主导作用。所以如果找救星那就是你自己(自己摆脱病症的欲望和积极的行动),药物和他人只是辅助。
关于患者治疗的态度,李子勋有篇文章很好,在恐怖症板块有置顶。
3.科学的心理知识对患者有帮助,自己要学习,这个网站就是个很好的园地。
而他人的答案往往由于患者个体成长等因素的不同,需要对你有深入的了解。那样的回答更有帮助。如果泛泛的回答这里的知识都是答案。
至于其它问题要根据你抑郁症的类别来回答。
回复 #1 黄色郁金香 的帖子
八年的抑郁是有些长,抑郁症如此多年是真正的抑郁吗?值得去思考,不少人这种状况是一种人为的自我暗示,当自己的情绪比较低落时就会认为自己是抑郁了。这种自我暗示确实容易让自己陷入抑郁状态之中,抑郁时也逃避了对现实的积极态度和积极行动,回避、退缩让人少了成功的机会,少了成功的喜悦。森田疗法中有一句名言:把自己当成一个健康的人,就能活出健康的样子来。对你会应借鉴意义。
对你的了解很少,我的上面写的更多是一种分析,仅供参考。
关于是否生孩子的问题,我感觉不是很好的时间,当你的心理状态好一些时更好一些。
前一段时间上这个网不容易,回复晚了。
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