Charlie Z. Song 发表于 09-10-29 01:49:46

每一次读都有不同的感受。。。酸甜苦辣。。。

geduodeng 发表于 09-11-4 20:33:18

我现在非常感谢互联网，感谢阳光论坛，没有它，我还好挣扎很久

beryl8102 发表于 09-12-9 15:44:19

我们都会好起来的。

甜妹 发表于 10-1-7 17:12:45

我每天都来转转，向大家学习，提高自己，感谢论坛

浮萍817 发表于 10-1-7 21:01:48

感动，希望一切都会好起来。

jimstill 发表于 10-1-29 10:34:40

从某种意义上说，性格是习惯的延伸,不错的一句话！

我爱吃猪肉 发表于 10-3-27 14:28:38

很感动，大家都要加油。
我还没有确诊，现在想想，我这个病还挺久的，呵呵，小学的时候就想过轻生。后面一直很痛苦。最近一年严重到没法生活。
现在准备好好治疗，生活还是很美好的。

wuhee 发表于 10-6-12 15:31:35

既然做不了森林里撑天的大树，就做一株低矮的小草，但是一定是最翠丽、最有活力的小草。

林家梨 发表于 10-6-20 19:02:48

so touching

Charlie Z. Song 发表于 10-6-20 20:46:32

这可能是阳光工程最早的帖子？（或是之一？）2003年5月19日

顶起来！！

wuhee 发表于 10-6-23 11:19:11

我们要做一个独一无二的个人，肯定自我的存在，与其他人有所区别，个性无人能取而代之

zhouhaizhe 发表于 10-6-30 17:27:44

学习了！！！

渴望宁静 发表于 10-6-30 23:32:03

本帖最后由 渴望宁静 于 10-6-30 23:33 编辑

文章最后总结的
“1． 心情不好也可能是一种病，有时需要去找医生，就象对待感冒一样。心理疾病和普通的生理疾病没有什么不同，我们不必为此感到不好意思。中国人的面子文化有时是愚昧的表现；
　　2． 完美主义和过份执着是我抑郁的深层原因，但我并不否定完美主义，也不否定执着，这些都是双仞剑，它们让我勇往直前，也让我抑郁。今后的我仍然执着，但能“理想顶天，脚踏实地”，“顺应自然，为所者为”，告诉自己，“努力即幸福”；
　　3．我的脚依然每天都在痛，但有三句话，可以让我很好地对付它。第一句是 “有容乃大，无欲则刚”；第二句是 “心的意志力是无穷的”；第三句是 “当你不去注意自己的不幸时，它的危害就降到最小”。
　　4．人的性格很难改变，但可以改变。我很喜欢两句话，第一句是“行动改变性格”，第二句是“从某种意义上说，性格是习惯的延伸”。　
    5．不要轻言“看破红尘”。年青人由于年少无知，在感情上过于的幼稚，常常会做一些傻事。我相信时间会改变一切，这种改变不是逃避，也不是自我欺骗，而是一种升华。爱一个人就等同于要让她幸福，因为不能拥有而去所谓“殉情”，只能说明两个问题：你的感情是狭隘的，你是懦夫。“
－－－－－－－－－很喜欢，顶

tyonggang 发表于 10-7-6 16:20:15

森田疗法对我这种对药物产生依赖的有效么

活在地平线 发表于 10-7-16 16:36:33

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查看完整版本: 一个抑郁症患者的自白——我在北大的日子 （转载）