论坛 › 心岸心理专栏 › 完善自我

yaming258 发表于 10-5-12 15:17:40

xiyir 发表于 10-9-5 22:49:52

六暗花明 发表于 10-10-3 19:34:05

谢谢你分析太精辟了

尹蔷 发表于 10-10-29 08:52:02

要想克服心理疾病，必须从完善人格，完善自我做起。这是克服任何心理疾病的基础和关键。这也是我的体验，也是我能够进步的原因！虽然完善自己很难，但是一旦你尝到一些完善后的好的回应，良性情绪，以及自我提升后的快感!你就会愿意改变，满怀热爱和希望！改变！
让我们一起心疼自己，宽爱他人，提升能力，克服惰性！

wsltdzsz 发表于 10-12-16 19:07:37

说的太好了，都是自卑惹的祸。

pretty_hgt 发表于 10-12-21 10:15:29

从小家里对过过分宠爱，都顺着，受不了一点挫折，处处都拔尖，
长大了，受挫折，就想不开，受不了，所以才焦虑，所以才恐惧，受不了别人对自己的批评，听不进别人的话。
我一定跟大家一起，改变自己开始，完善人格开始。
不过自从得病后，我妈说我变了，性格变的和善了，知道关心人了，
也许，得病对于我们来说不建得是一件坏事情，让我们现在开始完善自己的性格，
以后我们还有好长的路要走，现在来改变自己并不晚，美好的未来等着我们呢。

ge2006 发表于 11-2-5 15:35:10

关键是先接纳自己。
大家感觉很难，我自己身体不太好，也在自卑旋涡里走过。
但是现在身体仍然不好呀，心态不同了，残疾再也不影响我。
大家关键是看的起自己。
不排斥自己的缺点和弱势。
心岸 发表于 07-5-27 17:12 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

{QQ0}

慎闻 发表于 11-2-5 20:45:41

顺其自然好！

autrefois 发表于 11-2-25 19:41:21

从小家里对过过分宠爱，都顺着，受不了一点挫折，处处都拔尖，
长大了，受挫折，就想不开，受不了，所以才焦虑，所以才恐惧，受不了别人对自己的批评，听不进别人的话。
我一定跟大家一起，改变自己开始，完善人格 ...
pretty_hgt 发表于 10-12-21 10:15 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
完全同意~~完善人格，改变习惯，一起加油

真之 发表于 12-11-10 12:24:34

顶一个，很受启发！

治雅的美裙 发表于 12-11-28 11:39:17

不错，不过也不要给自己太大的心理压力，也要顺应自然

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