听说酪氨酸对治疗抑郁有些作用
不知道在哪里买到,一般的营养商店都没得卖,它是氨基酸的一种,吃了可以提高大脑的去甲肾上腺素含量,起到抗抑郁的作用,价格也不是很贵。但是能提高大脑里的5-HT的另一种氨基酸:5羟色氨酸就很贵了,是从一种植物里提炼出来的。大家可以去百度搜索一下着两种氨基酸就知道了啊?我发一个帖子就得了这么多勋章?
如题,我很久没来,现在发了个帖子怎么就得了这么多勋章。大家都这样吗? 很就没有看到你了!很担心呢!又看到你好好的,真好:) 我也要,请教LZ及楼上如何才能得勋章呢? 谢谢冬至,你还在这里啊!老朋友好有几个啊?他们都也来? 既然是氨基酸的一种,氨基酸又是蛋白质的构成成份,那么多吃鱼肉蛋奶,就可以很好地补充各种氨基酸,因为它们富含蛋白质,呵呵
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