在这里相象的人非常的多，因为抑郁情绪的共性在每个抑郁症患者身上都会有体现，而这里大多数人都是经历过抑郁剪熬的。
更重要的是，这些人都从抑郁中走了出来。
只从阳光中找到症状相同的病友是远远不够的，找到同病相连的人的满足感并不会长久，如果只看到同病相连却看不到解决的出路，那么很快你就继续抑郁下去，甚至因为同病者而更感到绝望。
认真看一看阳光战友的回贴，在那个贴子里lz已经因为大家的帮助和鼓励改变了很多。
关于看待别人贴子的态度请参见此贴http://www.sunofus.org/bbs/viewthread.php?tid=17960&page=1&extra=page%3D#pid123365
希望你能体会到，虽然大家的情况各有不同，但根源是类似的，透过别人的故事和建议，你也能找到你问题的答案。 的确，在抑郁状态下，大部分都会有楼主的想法。这是一个普遍现象。可能楼主是第一次抑郁吧。我已经历了三次，分别在25岁，30岁，现在的35岁。现在正处于抑郁状态下。但又那样的想法又怎样呢？ 没有什么了不起的。活着哪怕是艰难的活着是多么的了不起的事情。
所以，不要把抑郁想得太重，承认它吧，与它好好相处，因为，他迟早还会再次回来。但怕又有何用呢？只有泰然一些了！！ 其实觉得在抑郁中的感觉想法都差不多，所以才说“助人自助” 鼓励别人也鼓励自己 默默地承受，不断的进步。
是情绪使然，不是你的意志问题，相反我很佩服你长期与疾病斗争的毅力。
学习治疗的态度和方法，祝愿你早日走出抑郁。 我也是，尤其看到一了白了出去工作的时候，浑身一股热流。在常人眼中的小事，可在我们看来那种感觉犹如一个人重生一样伟大。我们抑郁，但我们并不孤独！
抑郁症是一种病症的表现
患者的表现是有很大共性的，就像感冒一定会咳嗽一样，所以我们应该把它当作一种病来克服，把关注点放在这个病症上，不要太多的指责自己。 原帖由 hx 于 06-11-18 00:26 发表我也是，尤其看到一了白了出去工作的时候，浑身一股热流。在常人眼中的小事，可在我们看来那种感觉犹如一个人重生一样伟大。我们抑郁，但我们并不孤独！
同感:handshake 我现在已经接受了自己抑郁的事实,每天尽力工作,不想那么多了,状态一般只想过平常人的生活
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