鱼的吻 发表于 07-4-21 19:45:28

想自信的,但是希望自己有的想法和自己事实上的想法是两回事,是不受自己的意志控制的.我以前问过一位医生能否靠意志来克服社恐,他说不能.意志与自信,希望楼主可以指点我一下.:)

蓝色精灵 发表于 07-5-12 15:39:14

是啊
越是自卑，越是只看到自己的缺点，看不到自己的优点，越是看不到自己的优点，越是感觉自己是这个世界上最不幸的人，越是感觉不幸越是感觉不公平，越是感觉不公，越是老看到社会的黑暗面，越是看不到阳光的一面，于是我们开始恐怖，这个过程周而复始，痛苦如影随行并且不断加强:handshake

心岸 发表于 07-5-27 17:14:23

你好

建立自信难在哪里？
难在从小到大习惯了看低自己。
要改变旧的思维方式，会不习惯。
会感觉难以适应。
所以大家要努力。

世上本无路 发表于 07-6-20 09:06:12

心岸看了你的文章很受启发，多年的社恐一直折磨着我。我一直拿自己的缺点和别人的优点比，所以我一直自卑，自己一直老是找不出问题的根源，你的文章让我有一种豁然开朗的感觉。
    真希望在论坛上能更多的看到象你这样的好文章。

心岸 发表于 07-8-12 08:23:28

你好--心岸医生

可以登陆我的个人网站，看我的文章。

http://www.xuyanok.com

超越自己吧。
不是不能超越，而是有没有力量和信心去努力。

有人能做到，你就能做到。

自己哪去了 发表于 07-8-19 13:19:23

自信源于实力，实力源于能力，能力源于学习，学习需要健康－－－没有健康何谈自信？　我们得病本来就是因为太理想主义　完美主义，病以后的症状加剧这种表现！

平沙飞雁 发表于 07-9-16 12:16:14

说得太好了,我妈就是这样一个人,她现在老了,这种情况更严重,不仅她自己很痛苦,天天生活在愁苦和气愤中,她周围的人也都深受其害.我不能解决她的问题,被她逼得都想陪她一起去死,可惜她年事已高,没有办法改变了.

心岸 发表于 07-10-12 20:46:44

你好

大家各抒己建。

共同建设我们的心灵家园。

iorizheng 发表于 10-6-2 18:44:31

xiyir 发表于 10-9-5 22:56:27

小廖 发表于 11-4-1 17:27:43

谢谢！
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