xiaomin 发表于 06-11-16 11:17:49

thail08 发表于 06-11-16 11:28:51

建议看看精神病学（大学教材），准确地描述症状。

有思维、言语、行动的迟缓吗？

入睡困难、起床困难的持续时间？强度？

云开雾散 发表于 06-11-16 20:37:16

你白天怎么样？想睡吗？一到这个季节，就容易抑郁！我也曾这样，晚上睡不着，但白天老困，老得睡，什么都

不想干，但我坚持白天不睡，并坚持不让自己闲着，多活动，这样会好些！

实际上，你想想白天睡了，晚上肯定是睡不好了！

另外你问问医生看，一粒锂是不是少了，可否加一粒！

入睡前吃点酸枣仁，不会有安眠药的副作用，再喝一杯牛奶！
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