我一直在坚持治疗
我得焦虑症已经有3年多时间了,这期间我走过许多弯路,开始是由于疑病引起的,我始终在自己找自己麻烦,好象走到一个死胡同一直转不出来了,直到接触了心理学方面的知识我才发现自己得了心理疾病,现在我的病情已经趋于稳定了,我开始慢慢走出去,认识了很多新朋友,还有锻炼身体我也知道 这是一场25000里长征,现在只不过才走了第一步,告诉自己加油!现在有时还在那个状态里,还在为以后不可能预料的事情而焦虑,其实那是自己所不能控制的,现在应该做的就是,顺应自然,活在 当下,把握好现在的路走好每一分,每一秒,让人生活的更加精彩!!!!!!:victory:
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