我们都活在别人的世界里
过分在意别人的看法和评价,如果能为自己活着,所有的症状我想都不再是问题了.我脸红了,我紧张了,那又怎么样,这个人才是我自己啊.如果不在意别人的眼光,我们也不会去排斥这些生理和心理的反映,我们会继续做自己的事情,而不会去把精力放到"治愈"上.是要为自己活的时候了.
我是这两天才开始意识到这个问题的,自己穷思竭虑所做的努力,想想都是为了给别人看,不值得.
路漫漫,继续领悟中............. 我能为自己活着,所有的症状都不是问题. 对，我们都应该为自己活着。管他别人怎么看呢？我就是我。但是要作到这一点又非常困难，因为人毕竟是社会动物。 原帖由 风吹眼睛眨 于 06-10-22 09:16 发表
过分在意别人的看法和评价,如果能为自己活着,所有的症状我想都不再是问题了.
我脸红了,我紧张了,那又怎么样,这个人才是我自己啊.如果不在意别人的眼光,我们也不会去排斥这些生理和心理的反映,我们会继续做自己的 ...
就是接纳自己的一切，也就去处了内心的矛盾，得自在。 内求多福... 道理自己很明白，但我又很难做到。
大家好
楼主说的很好。你领悟到了，并且能实施于你的生活中，那么一切问题就慢慢解决了。
关键是从意识到行为这个过程中的实施，遇到困难，容易反复以往的经验，所以一定自信基础上来战胜心理疾病。 我能为自己活着,所有的症状都不是问题. 脸红不是错，脸红是一种迷人的气质。
人们通常对腼腆内秀的人有好感，看看现在的韩国小帅哥哪个不是忧郁腼腆型的。 1、不要害怕别人看我，不要拒绝别人看你！
眼睛长在别人身上，别人看你是自然的事情，你无法拒绝自然。
2、不要担心别人说你坏话，你要往积极 的方向想，别人可能在欣赏你的衣服，或者根本只是眼光停留在你这儿，心里在想着其它的事。
不要钻牛角尖，死命的往坏的地方向，要转弯，向好的方向想。
有没有人曾经对你说，你的想法和别人不一样呢？知道为什么不一样不，因为你钻牛角尖，往坏的方向想。正常人一般来说，坏的方面和好的方面是比较平衡的。如果正常人也钻牛角尖，哈哈，恭喜，他们过不了多久，也要成为阳光论坛的会员了。
呵呵，不过不希望太多人这样。 原帖由 风吹眼睛眨 于 06-10-22 09:16 发表
过分在意别人的看法和评价,如果能为自己活着,所有的症状我想都不再是问题了.
能理解到这里，是非常难得的，更难得是如何去行动起来！ 原帖由 tianfeifei 于 06-11-15 19:55 发表
道理自己很明白，但我又很难做到。
如何解决自己的内心冲突，找到内在冲突的根本原因才是主要的． 为自己活,加油!:hug: 过了这么长时间，我今天偶尔又进到论坛里来了，搜了一下自己的帖子，发现了自己０６年写下的这些话，心里真的是感触良多．我想告诉大家，我现在已经能够勇敢的去面对自己的恐惧了，通过１年多的工作，成长了很多，也学习到了很多，已经不象以前那样的腼腆了（虽然说有时候还是有点害羞的），对于生活、工作都处理的不错．与人相处也感到很开心，不那么回避人多的场面了，有时人多也能感受到热闹．这些变化我当时是没有感觉的，是一点一点的变化着的，我还是要说，要去做，要去实践，不要从心理上面去求解决的方法，把成功与否放在行动上，而不是心理上，这样做回有成就感，不管你心里是怎么想的，要去完成你的工作，要去完成应该去做的事情．人生苦短，积极的行动起来！祝大家新年快乐！与大家共勉，共同进步！ 好!
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