你说的话令人很是受用，我爱听，呵呵。。。 －－感谢波波，还有许多其他的阳光热心建设者，使我们能够拥有一个温馨的心理家园
波波加油
我以前很少上网 现在经常上 就是因为阳光和像波波一样的朋友 谢谢乐翻天 和经营者 的支持！！ 顶一下波波，我永远不会忘了那个冬天和春天～～～温暖和煦，欢声笑语。 以色列兄弟，我也忘不了你的热情和好客！期待我们的再次会面！！！！！ 好文，顶！ 谢谢同心的支持！也感谢你为推广阳光家园付出的努力！ 这是两年多前的帖子了，看了之后，会给我留下美好的回忆。至今，我对阳光家园的情缘不变！
不过，回想我的康复历程，我认为抑郁症的病友如果能够摆脱之前导致自己抑郁症发作的压力和环境的话，对康复是大有裨益的。否则，如果我们还是身处原来一样的环境，感受到原来一样的压力，那我们想从抑郁症中摆脱出来就不是一件易事。对此，我深有体会。
如果我们不能转换或者改善环境，那我们至少需要改善自己的心态，改善我们的思维方式，调整工作方法，注意不要让自己长期处于压力状态（自己的感受），在做好日常工作的同时，自己的生活、娱乐、体育锻炼、休养等方面都要兼顾，才能为自己营造一个有利的康复环境。
祝福战友！！
回复 25# 波波 的帖子
这个贴必须顶起支持，虽然晚了2年才看到。喜欢真情实感的流露，喜欢直抒胸臆的率真。
波波走过的路，相信也是更多网友的康复希望之路。
阳光论坛这么好的平台，大家都会从中获益，付出爱，也温暖了自己。
刚刚看了广州板块的广州元旦聚会的帖子，花开花落也是对您赞赏有加。:lol 喜欢看波波的文章，字字句句散发真诚。 波波“姐”就应该多写写经历，我小羊挺你哟:victory: 波波加入阳光工程有两年多了，波波对阳光网站的热情和贡献是大家有目共睹的，波波也是一个难得的人才，难忘那年我们在威海的见面，希望有一天我能到南方，在广州、在湛江见到波波。
回复 29# 美惠子 的帖子
惠姐姐是我加入阳光家园的引路人，我是不会忘记你的。欢迎你到湛江来做客！:handshake