请施教授推荐森田书籍和治疗方法!
本人抑郁7,8年了,刚开始是由于离家去学校寄宿,不适应,学习压力大,早醒,导致心情不好,后服赛乐特半片每天,不再早醒,复了3,4年,中间受了一次打击,睡眠又不好,改服米氮平两年,后又副了多种药,睡眠改善,但是副作用大,头晕,记忆力减退,现在服黛力新半粒和松果体素,晚上说梦话,不服又要早醒.头晕,记忆力减退.我现在想学森田聊法,请施教授推荐看哪本森田书籍.谢谢下面这个置顶的帖子是施教授推荐的!
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