回复 #1 yuanmj 的帖子
楼主,你和我当初的情况太相似了,赶快把自己的精力投入到正常的事情来,你应该完全可以恢复到一个很好状态。你很幸运,我当初就因为没有得到正确的指导(甚至病了二年后才刚知道这是强迫症),虽然自己几次调整好又几次复发并且严重泛化。好好珍惜你的现在吧! 楼主的体会写得真好.实实在在做现实中我们能掌控的事情,不和那些我们无法掌控的事情纠缠,就象不要和疯子纠缠一样.,施教授的幽默比喻让我不由得想起上大学时,同宿舍一位同学在与人吵架后的愤怒总结,虽然有些粗俗,但道理还是满对的-------"不要和狗一般见识,因为狗可以咬你,但你没法咬狗". 往往体悟就如此简单,而有时确如此的......,难道个人的差异就如此的大! 支持楼主 !
是的 要有信心要理性分析控制自己也要感性鼓励自己坚持自己!
加油! 11111111111 这么久的贴子都让银碗给找出来了,真不易啊~~~~~
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