我不是专家
但是久病成良医。一定要吃药。
不管刚开始几周有多大的副作用。
已经有了自杀行为，可见抑郁是非常严重的。
对其导致自杀实施的环境和因素，建议自己要笔记下来，然后，一五一十和心理医生讨论。想法逐项排除。
一定要吃药
到这个程度，已经是重度了，药是非吃不可的，因为大脑已经起了变化了，不是意志能够控制的了。我以前也一样，对吃药有心理障碍，一段时间内拒绝吃药，现在想来，觉得当时自己真是有点傻，对抑郁症药有偏见。我后来也是吃了药之后，才慢慢的恢复的。怡诺思和左洛复一样，是副作用很小的药物了，（医生说，美国在这方面的研究相当多，制造出来的药也基本上将副作用降到最低了）我吃左洛复基本上没有副作用的，我当时是早上吃一片，即使有毒素，也能够经过一天的代谢，将副作用降低到最低程度。还有，辅助锻炼，还有到阳光网上来看文章，看书，情况会越来越好的。
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