不知道自己该怎么办！
最近事情多，感情受到重创，情绪无法控制，一激动就想要伤害自己，真不知道应该怎么办！！！ 有点晕了，找不着自己的贴子在哪了。。。。。。。。。。。。郁闷！ 可以搜索。 昨晚我一直觉得有点恐惧，只有开着灯才敢闭上眼睛，可还是一直睡不着。。。心里千头万绪，始终都难以平静，就想着怎么样才可以让自己得到解脱，怎么样可以让这一切停止
天快亮的时候，我缩在墙角放声大哭。。。。。。。
我好害怕！我不知道自己要怎么办！这样下去，我是不是真的有一天会完全放弃自己？？？ 曾经我也放弃过自己，我割腕，眼睁睁看鲜血流出来。。。却发现自己根本没有自杀的勇气！
有好多人，我根本没有办法放不下。。。用刀割伤，用烟烫伤，每天都要去撕裂自己心中的伤口！
我变得敏感，脆弱，一点小小的挫折就可以让我崩溃，我会情绪失控，会疯狂，无法控制自己。。。
每天晚上睡不着觉，一关灯我就害怕，眼睛早已被泪水浸泡得混浊不堪。。。天天都红肿！
真的不知道自己该怎么办！谁可以告诉我，我该怎么办？？？怎么办？？？怎么办？？？ 竟然都没有人理我？为什么全世界的人都要抛弃我？？？？？？？？？？？？ 楼主的痛苦是否也是和被他人放弃有关吗？
没有人能够放弃你，真正放弃我们的是自己！
当自己爱自己，接纳自己，任何时候都不放弃自己的时候，周围人不仅不会放弃我们，反而会以新的方式接受我们。
这是我的感受。
如果具体的解释起来，就相当复杂了。
你如果有兴趣，搜索精华区我的一个帖子“治疗心理障碍，重塑人生不是梦”希望能够对你有一些启发。
每天失眠
次数多了，就不好
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