我也是高中时候发病，那之前成绩也很优秀。但是在自己过重的压力负担又不知如何舒泄的情况下，意志力终于崩溃，抑郁开始，并且一发再发。
尤其是读书期间，整个大学几乎都被它破坏掉了。工作后开始好转。但是去年准备GRE的时候，它又重新来了。那段时间，在寒冷的冬日，我一次又一次地陷入绝望。
现在，又考研的打算，但是我又担心自己会再次因为抑郁而半途而废。
不知道有没有与我相同感受的病友？
另外。冬天似乎是抑郁的温床。我在夏天基本上情绪比较稳定。是否寒冷气候对抑郁发作影响很大？ to 悠然
确实如此，医生说，夏天抑郁症不容易复发，非常炎热、汗流浃背一点事也没有，相反冬季气温低、天气寒冷抑郁容易复发。 to 悠然
其实你不用担心的，你应该有很多抗病的经验，要对自己有信心。不妨去请教一下心理医生在复习期间该注意哪些心理上的调节。祝你成功！
不管是不是患病，或者是不是处于易发季节，相信自己，相信科学，相信良好的心理卫生习惯，一定会摆脱抑郁的。我和你的经历相似，本来我应该生大四了，但因为抑郁，拖下了两年。看得出你和我一样是个好强的人，坚持到底，上天会眷顾我们的。 在此为大家介绍静坐.静坐可放松压力,抵销人面临压力时产生的攻击,逃跑反应,进入沉静,安祥状态.
静坐就是-把身体坐正,两手放在膝盖上,眼睛闭上,数着呼吸,让整个人静下来,一开始可能会思绪杂乱,难以持续下去,但只要多练习,就可以养成时放松的习惯. 呵呵，看看过去的帖子，大家都进步不少啊~~~~ 如果楼主所言不虚。。。
那他应该不是抑郁症。。或者主要不是因为抑郁。
放在这里会误导一些抑郁“初学者” 建议楼主去正规的医院看看，江湖医生会害人的。 如果楼主所言不虚。。。
那他应该不是抑郁症。。或者主要不是因为抑郁。
放在这里会误导一些抑郁“初学者”
还不好判断是不是抑郁，楼主应该说得详细一些
回复 #14 trisania 的帖子
我知道自己，可还是没信心，不得不去想，能简单一些该多好，能多为自己想想该多好，好难............我觉得他们也未必健康人
说得好 好的心理医生凤毛翎角 自救吧 朋友 我是一个抑郁症患者我的脑袋一直昏昏沉沉的 原帖由 njc_scu 于 03-5-17 22:10 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我的病历：
:oops: 我98年进大学的，而脑袋死机是高三，当时我好担心，因为我来自农村，而且一直是年级第一名，高三我基本就不能学习了，但我没有退路只有边治疗边参加必须的各科经常考试，高考完全吃老本得了 ...
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楼主，你能看到我的回帖吗
你发帖至今已有5年了
不知道你还来逛这个论坛吗
还会看到你的帖子吗
我好像和你交流下
我的情况和你类似 原帖由 picture 于 04-8-25 20:55 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我是这个帖子得主人，但是我的密码已经丢了。所以特别申请一个新号码来答谢各位。大家可能知道我已经完全康复，其实我的病不完全是抑郁症主要还有脑供血不足，我吃过半年抑郁药物，效果也不是很明显。那么后来夏天来 ...
或许我也和你一样的
我想知道如何才可以治疗脑供血不足呢 原帖由 njc_scu 于 03-5-17 22:10 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我的病历：
:oops: 我98年进大学的，而脑袋死机是高三，当时我好担心，因为我来自农村，而且一直是年级第一名，高三我基本就不能学习了，但我没有退路只有边治疗边参加必须的各科经常考试，高考完全吃老本得了 ...
我和楼主不同处是因为我曾经是抑郁症重症患者
而你很可能不是
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