我们所能做的只是根据自己得病的经历，提供一些建议或看法，而这些东西也是需要个人根据自身情况判断是否有用的。
总之，我们不是医生，医生才有资格确诊开药，如果医生诊了开了你不信，找个信的医生。 治疗双相的主要还是用药物治疗，相关的心理治疗主要还是在症状缓解的情况下起作用。这是我在网络上碰到大部分双相患者的情况。
倒是有很多单相抑郁患者很推崇心理治疗，认为靠药物治疗是治标不治本的办法。 我和楼主有相同的境遇 因药物明显的转过一次躁 其他反复的时候也是思维快（比常人）语速快 我不知道是否用些情绪稳定剂不知道自己是不是双相 我也有同感，每次看病，就是说说自己近来情况，然后大夫就给我调药，这还是专家号呢，一般１５分钟，要是普通号几分钟就搞定，原先不理解，后来明白了，一天有多少病人啊，大夫也是人，哪有那么多的时间啊，何况也不多给钱。我们的事对我们自己对家人是最大的事，对他们不过是外人。
要想看得细，就挂特需，一个小时！ 还有想看心理，就要找心理专家，看病开药的大夫一般都不会从心理上给你疏导的，另外不相信所看的大夫的话，就要再找其他的大夫看看，毕竟他们比我们经验要多，更能确定我们是什么病，该用什么药！
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