youyuderen 发表于 06-7-30 21:33:30

thail08 发表于 06-7-30 22:40:45

不要想太多

1、不要想太多玄妙的东西。

2、找准自己感兴趣的事情,认真去做、认真去想、认真去想如何才能使自己兴趣,提起来。

不要中途放弃,遁入悲观的思维状态中。

3、选准药物。
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