我是新来的。大家好。
我患焦虑快2年了。最近开始吃药了。希望和大家多交流。康复的朋友请多给点好的经验。让我们一起努力。 －－欢迎你:handshake说说你的症状，说说你的故事...........
你一生最有亮点、最可能影响你的工作、学习、生活的就是发现了阳光网站和阳光论坛:victory:，仅仅凭这一点就要祝贺你。
恩~我也是新来的`~咱来握个手~：）
我是典型的急性焦虑症患者（惊恐发作），03年10月发病~服了一年的塞乐特，效果很好~就停了~停了一年又复发，继续服药（乐友或塞乐特）直到现在~感觉还好。。。。。不晓得要服到什么时候？？断了药是否还要复发。。。。。。迷茫
先握个手，你好。
我也发作过2次。平时总是感到身体紧紧的。现在在吃左络夫，刚刚3周。上周感觉还不错，这几天有兴奋的事，就又感到有些紧张。你除了塞乐特，还吃其它的药吗？其实吃药并不可怕，就象高血压，糖尿病的人，每天都要吃药。以后我们多交流。我的EMAIL是behappyjl@gmail.com.-----------------：）
第一次发作就吃了塞乐特~效果蛮好呀~~~~~所以停了一年~这次先吃乐友，效果也有~~~可能是我自己心理作用，（乐友是国产的成分跟塞乐特的一模一样，医生说的）总觉得没塞乐特效果好~所以现在乐友跟塞乐特间隔着吃了~~~~~~~~~~~~由于发作时那感觉太恐怖了，内心的阴影老是挥之不去，即使在服药期间药效很好的时候一想起那感觉内心还是忐忑不安的。。。。。。可能94你所说的紧张感吧~~~~~~迷茫迷茫还是迷茫！！ 我也是惊恐发作，但是我没吃药，发病的时候老感觉心脏要停了马上就要死了，我就听音乐放声大哭，效果好不错 我心脏的感觉跟你不一样~~不是停止的感觉~~~而是心跳急速加快~象要跳出来一样~感觉很强烈~~~~~~感觉要失控崩溃要疯了！呼吸急促~手脚发软~冒冷汗 感觉要失控崩溃要疯了------------------------------
焦虑症的人都有这种感觉，最怕这种感觉。。。。
不用害怕
从来没有人死于惊恐发作，所以不用怕。当它来的时候，你平静的接受它，体会它发作时一点一滴的感觉。不要对抗，只是随着那些症状的起伏。你会战胜它的。 我最开始的时候也是心跳加快后来才感觉要停了要死的
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