焦虑
如果焦虑的实在不行的时候还去强忍着做自己的事情 那会有什么后果吗? 比如觉得要晕倒的时候不去管它真的会晕倒吗? 我也有类似的问题。。。。我也因此而不敢出去外面运动。。
不过每次都能挺过来,也从未晕倒过。。。 我也是的,感觉就要晕倒了,最后也好好的啊,呵呵 所以事实证明,想晕倒是假象,是我们自己的错误感觉,相信自己,战胜焦虑. 后果就是你一个劲的怕有后果~~但后果就是没一次出现!!
但你的心里防御机智宁愿错杀一百也不放过一个~~于是呼..次次焦虑~每次发生~
诶...性格问题..........本能反应~~HOW TO 解决??~~~
先吧身体状况调整下,然后再说~~否则是听不进去的.只会专著于现在的状况... 如是因,如是果.业力是很可怕的 美丽的残缺留个QQ号码什么的给我把,想和你聊下.谢谢哦
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