该出口时就出口
曲老师：您好！不知从什么时候开始，我觉得和女孩在一起不自然，有时甚至极度窘迫。在班上和女生说话总感到心慌，不敢注视对方的眼睛。路上碰到女生，想很自然地说一声“嗨！”，可是最终还是没能发动舌头，只能红着脸后悔去了。开班会和女生一起表演节目，总怕说错话，怕做错动作，于是草草结束或躲在一旁让自己被遗忘。
现在只要一和女生交往就紧张，觉得全班同学都在看我、议论我。我也知道事实并不是这样，可知道归知道，我依然不行。
小芸
小芸：
面对异性，体验到窘迫原本是人性的自然。如果认为这种感觉不自然，并竭力加以掩饰和逃避，就会导致紧张的加剧。
至于全班同学都在看你，议论你，这是你把主观担心客观化的结果，一如疑人偷斧，一如杯弓蛇影。自己的心结解开了，所有的疑虑都将释然。
真想解决问题，最重要的是该出口时就出口。无非是说句“嗨！”嘛，说好说坏都无害。顶多人家不搭理你，那又怎么样！但要说出“嗨！”，就不能苛求“自然”，因为苛求本身最不自然。
真想解决问题，千万别忘了知行合一。“知道归知道，我依然不行”，这只能算是假知道。真知道的标志不是真说到，而是真做到。
就算别人给你千条妙计，你不应用也是枉然。只要不害人，心动立即行动！无休止地玩心动，真会被异性世界遗忘的，那时你可别后悔呀！
曲伟杰
自然
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