散步
喜欢在晚饭后出去散步。我住在一个乡村小镇，这里不繁华，晚上也没有十分热闹。灯火只是足以照亮路面而已，有时连行人的脸都看不清楚。
在长长的公路上，古旧的路灯散发出昏黄的光，像疲惫的守夜人在偷偷地打着盹。路旁的店铺几乎一律闪着单一的白光，或明或暗，并不璀璨。倒是店铺前边那些三三两两的小摊，灯光才是彩色的。或红或绿，或紫或蓝，吸引着行人无聊的目光。
一个人走在这样的路上，既可以梳理长久以来积淀着的心情，也可以让工作了一天的大脑好好休息，感觉很好。偶尔，路旁的店铺里会传来一两句歌声，或悱恻缠绵，或扣人心弦，有时让人勾起一段往事，有时又让人想起某个人……
偶尔抬眼望天。在天空明澈，星星闪亮的夜晚，可以看到乡村的夜空很蓝很蓝，是静谧的湛蓝。片片似有若无的白云，薄如蝉翼，又如烟似雾，很像此刻的心情。零零散散的星星，点缀在广袤的夜空，像白宝石一样的晶莹剔透，又像一双双会说话的眼睛在俯视着你。
有时，我也离开镇中心的公路，来到娘家附近的野外，反正距离不远，可能就三公里。
这里濒山临野，住户不多。当村民们或在家看电视，或几个人在屋外喝茶聊天时，野外的昆虫已经喧闹起来了。蛙声虫鸣，此起彼伏，奏出了乡村独有的小夜曲。有几个池塘，在朦胧夜光的映照下，也成了大自然的一面面镜子。附近稀疏的几束白色灯光，在水中拉成长长的光柱，像孙悟空的金箍棒插入幽深的海底。阑珊的灯火，让人隐约看到池面上微风的形状……
偶尔一阵清风徐来，夹着水汽，拂过肌肤时，竟有一种被滋润的感觉。双手在后颈上交叉相握，抬头望天，闭上眼睛，做一个类似瑜伽的动作，在清风的吹拂下，深深地吸一口气，再轻轻舒出，再吸一口气，再舒出。感觉灵魂已经融入了大自然……
[ 本帖最后由 绿罗裙 于 06-6-24 12:04 编辑 ] 最近经常出去散步，据说散步是所有运动项目中最好的一种，它还可以缓解心脏的压力。
以上文章是我一段时间来去散步的所见所闻、所思所感的总结，希望大家也能喜欢散步，呵呵。 我已经很久没有机会散步了。
除了羡慕还是羡慕。 我也是，很久没有去早晨散步了，买了跑鞋，原本打算跑跑步，可惜最近总睡到8点半，还困兮兮的。
挺喜欢《美丽人生》版块，经常光顾而流连忘返，今天鼠标点到最后的几页，看到了绿罗裙的《散步》，正好，前几天贴了一个池莉的《快乐藏在自己的内心》，她也是一个散步爱好者，并且写出了其中的感受和体验，很喜欢，于是，贴在我的主题帖子《好文章，大家读》。今天也贴在绿罗裙的帖子里，也顺便把敲下的前言一并粘贴。
特将下面贴的这篇池莉的文章献给喜欢散步的朋友，这些个朋友中我首先想到的就是绿罗裙，我早知道她爱散步，想必深知其中三味。
快乐藏在自己的内心
池莉
经常有记者问我：“请问你有什么个人爱好？”早年我经常被这样的提问堵在那里。后来我有经验了，接口就回答：“没什么。”其实,怎么会没有什么爱好呢？只是不愿意与记者说罢了。因为说不清。个人爱好既不是大众爱好，也并非流行时尚，这一点许多人不懂。很多记者希望你的回答是“登山”、“网球”或者“开车”、“时装”等等。其实我的个人爱好很多，其中之一就是甩手闲逛。
一般都是在夕阳西下的时候，我出门，两手空空，神态超然好似出家。每次的路线不一样，但有一个基本规律：首先在我们生活区转悠一圈，之后出大门，步伐矫健地往人烟稀少的地方行走。这一趟下来，大约两个小时左右。结果是血液循环良好，全身温暖通透，心平气和，神清气爽。
一路上，比如我看见家家户户的电视都开着，有的还是大屏幕，我就很快活。因为我既没有花钱买这么大的电视机，又不花电费，还不怕静电、辐射，以及久坐不动肚腩长肉，还不用经常后悔为一些格调不高的节目浪费宝贵时间。
我看见人家围坐客厅打麻将，心里也快活，因为我不会打麻将且不喜聚众热闹，又少了一份应酬多了一份自己的时间。
在路边，我看见一个中年女子在拍照，背景是原野、夕阳、国道与时髦登山车。只见她乔致乔张，搔首弄姿，一再匀粉拍脸，却把灰尘扑满旅行鞋，大约这是要发到网上去的，大约主题要叫骑自行车穿越中原吧！我很快活，为自己对于当代社会状态窥一斑见全豹。也为我自己一向不爱照相也不爱以照片示人感到满意：多不矫情啊，多不虚荣啊，多省钱啊，多省表情和精力啊。
再看大路那边，川流不息的车又出事故了，追尾、碰撞、吵架、狼烟升腾，气极败坏，交警呜呜地鸣笛赶来。我真是非常同情驾车人，尤其同情女性，刚才还洋洋得意，转眼斯文扫地，头发急白。不过抱歉的是我依然很快活，因为我没有车，也从来不曾想要车。因此我就不会遭遇有车的危险和麻烦了。少花多少钱，少操多少心，少着多少急啊！
天渐渐黑去，我逐渐远离人烟与城市灯火，沿路遇上蟾蜍、多脚蛇和小虫虫们。我不怕。我不伤害它们，我敬畏它们，我的脚步声和气息都在传达我的心意，它们都懂。小时候也曾害怕荒野，长大了却害怕闹市。尤其现在，银行和抢银行的，打劫和被打劫的，偷盗和被偷盗的，都集中在闹市，至少也是在公园。我行走的荒野没有任何物质，是富人与穷人都不可能存在的地方。我自己也身无分文，无任何金银首饰，还不佩手机戴手表，真是一干二净心里宽啊！快活！
原来樟树是春天换季，几乎是一夜落尽枯叶，枝头却先孕花蕾。是那种含蓄的花蕾，摸摸，一手的樟木香，拣起地上的黄叶，闻闻，依旧充满樟木香，遂拾得一捧，装进口袋，好生晒晒，岂不也是很好的天然熏香么？快活！却可怜竹子，换季是这样地难，叶片要一点点地枯黄，难怪潇湘馆的林妹妹，最难消受的正是春了。看来“宁可食无肉，不可居无竹”的雅士生活原则，也是要因人而异的。几日不见，樱桃已经结出小果子。野苇子春风吹又生了。看大堆的建筑垃圾也有趣味，只要它们堆积得时间久一些，便有野草野藤悄然攀爬，默默地展开怀抱，大有呵护的意味，便觉得草木真是有情意的东西啊！
就这样，我每次甩手闲逛，每次都是快活的。回到家里，我总是情不自禁地说：“太好了！”是什么太好？我要说：是一切！是眼睛看到的，是手摸到的，是鼻子闻到的，是心里想到的。是在学会放弃身外之物，这就是好。一个人身外之物越少，精神空间就越大；物质越少，累赘就越小。
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我想，各位可能通过看《半记》知道我也是散步爱好者，是的，现在主要是“散”上班，“步”回家，或者“散”回“步”上。你要说话了，无非上下班步行就是了，为啥搞得绕口令似的？其实，还是有差别的，前者，要注意钟点，有点正儿八经赶路上班的意味；后者不然，那整个就是优哉游哉、左顾右盼、时走时停，不是驻足观看街头闹剧，就是钻进路边书店翻翻报刊杂志，掏掏口袋；再不，碰到熟人聊个小天.......总之是一种很放松很惬意的状态和心态。
目前还未退休，散步还要和工作连在一起，等过一段日子，正式退休后，那我就是不折不扣地地道道的散步了。初步打算，早晨散步在小区，散完后买菜吃早点，而后给妻的诊所开门看店搞接待；晚饭后中央台《新闻联播》后，出门散较长距离的步，每天都走不同的路线，散完后再到诊所，看看有什么要做的。
好了，半记到此结束，各位，咱们明儿见！久违了，半记的结束语，会有那一天的。当然，散步时碰到了什么好事情，会在半记里敲下来，不过嘛，都是鸡零狗碎、鸡毛蒜皮的小琐事。你以为我英雄救美？或者险些上了不明飞行物的贼船？
[ 本帖最后由 半百老头 于 07-10-20 10:02 编辑 ] 好久没有见裙子姐了，首先，国庆节快乐啊！
我也很喜欢散步，喜欢这样悠闲的步调。 今天上来发文章,无意中看到半百的跟贴和宛宛的问候,真是意外的惊喜啊!:loveliness: 谢谢两位!!
国庆期间我去了广州,回来以后看到有同事在我的QQ空间里留言说,这几天上Q一直不见我感觉有点失落,我回复说,呵呵,被惦念的感觉真好! 是啊,被惦念的感觉真好哦!:loveliness: 一个人身外之物越少，精神空间就越大；物质越少，累赘就越小。
昨晚散步时我也想到这个道理,因为我想起我刚认识的一位境遇与我相似的女性,她的物质生活条件在我们这个小城市里是属于上层的,但是她的文字却伤感得让人心疼,因为她不快乐.
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