关掉头脑的投影机
头脑是一台投影机。你坐在电影院，你看到一千零一种事情在萤幕上经过，而萤幕其实是空的；除了影像以外在上面没有东西。你继续看著萤幕，上面有各种可能性，以致于你甚至不会想到是你身后的投影机在投射出这些影像。你可以与这些影像争斗，但是那不是停止它们的方法。正确的方法是往回看、转一个一百八十度的弯，然后去把投影机停关掉。一旦投影机被关掉了，萤幕就变空白了。突然间就没有东西了，或者、只有萤幕的空白留下来。只有永恒存在，而改变消失了。有许多人对静心有兴趣，但是方法错了。他们开始与头脑争斗，他们开始对头脑挣扎与缠斗。那么他们将不会得到胜利。那么他们就在打一场会输的战役。一个人必须找到隐藏在无意识中的投影机：变成、欲求。那个不满意现况，而想要变成某人、变成别人的持续欲望。
如何关掉这台投影机呢？“活在当下”。不要试著变成别人；要接受自己。放弃所有关于改进的想法。放弃所有关于更好的自己的想法。放弃所有关于达成某件事情的想法；没有什么事情要被达成。
不错，这就是顺其自然
很多问题都源于想要改变自己的想法。 觉悟很高！
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