丫丫问你个问题！
你吃些什么补品啊？我也想补补，
一进商场眼花缭乱，
脑白金、昂立多邦、太太口服液、养颜排毒胶囊、朵儿。。。。。。
给我建议一下，谢谢！ 我想你应该听说过一种叫冬虫夏草的中药材.
是很不错的藏药。
我在吃这个。是在药品超市买的。
我觉得一般人的保健品作用不大。
虫草特别能滋补，
我吃了觉得挺好的。口感象糖浆，吃了人精神多了。 建议：市面上流行的保健品我觉得商业成份居多
而且也不一定对症，关键是要合适自已。 冬虫夏草我知道的，
以前我给爸妈买过，
结果他们没吃又给我了，
再后来我忘记放哪了，
有一天被我翻出来了，
已经——过期了
呵呵 虫草是适合体虚的人。
象我们这种。
年纪大的应该补充钙，因为他们的骨质钙流失得很严重。
还有延缓衰老的维生素和矿物质。至少可以多活十年呢。
最近在看羊生的书，所以罗嗦了。
西西。 我买了安利的蛋白质粉，
每天一勺，
据说效果显著，
补充精力，延缓疲劳。
过段时间告诉你我吃后的效果。
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