快乐在你自已心里.
无论是谁,在对面现实的时候,我们能选择的实在是太少了.
生活里有很多无可奈何.
但我们在一件事上有绝对的选择权.
那就是你是否打算让自已快乐.
在面对不顺的时候.
你是快乐的面对,还是悲伤的面对.
选择不同,一切都会不同.
快乐其实很容易.
不是吗?来,笑一个. 你有绝对的选择权吗？我完全不这么认为
我看过harvard一个教授的文章，他说的“反讽过程”
就是你想控制自己心理 却往往走到反面
（不过 前提是心理压力比较大）
扯的远了，这个也是行为主义和存在主义两大学派
的分歧了 我是说选择，没有说就一定能啊。
正确的引导总是起作用的。
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