论坛 › 【康复之路】 › 那些在受抑郁症困扰的人，进来看看

嘻嘻乔巴 发表于 12-2-9 23:01:24

我会慢慢加油，这几天，每天下午出去毫无目的的散步，晚上在图书馆随便翻翻小说，感觉很有用，虽然它时不时还会来，但我会坚持。以前就是目的性太强了

阳光乌云 发表于 12-2-29 13:25:16

我也想从云端高处重重的摔落下来一下 这样会使自己清醒一些，我现在似乎又特别浮躁了

飞鱼 发表于 12-2-29 14:02:39

明昉東 发表于 12-2-29 14:25:16

几乎所有的抑郁症患者都是优秀的或者在他们眼里自己一度是优秀的，而且这种优秀和成功也是他们要努力去维持和追逐的，即使在他们患病期间，他们恐惧失败。因为他们要把自己的位置永远固定在高处，在云端或者在山顶上。成功是他的目的，但是他不顾一切来追求这种目的的手段和方法却恰恰导致了他不能获得这种成功，或者在成功后不能拥有这种成功，于是造成了他最终的失败。把中间的一切省略后我们惊讶的发现，原来他们想要达到成功的一切方式，最后都造成了他们事实上的失败。即使他不愿意承认这种失败，或者在意识里依然拼命维持一种成功的想法。
　　　　　　　　我们要检讨一下，为什么追求成功的方式最后却成了失败的致命物？这也是我们每一个人需要反思的，原因在于你用的方式是否是恰当的和符合你自己的支付能力的，是否与你的天性是相适应的

flyspirit 发表于 12-3-14 07:50:55

他的坚强通常是外表的，这一点他自己无比的清楚，但是他恐惧别人也会看到这一点，于是他把大部分的精力花在维持别人对他的看法身上，（从客观事实上来说，很多时候他们更能干），他们固执的在别人的眼光中寻找自己的位置和价值，这也是他们依赖性的一个重要原因，无法独自来承担自己的命运。存在两种坚强：除了如前面所说要“证明”自己给别人看和为了保护自己很清楚的内在的软弱不被伤害的坚强以外，还存在一种形式的坚强，那就是恐惧失败，失败对于他们的打击是毁灭性的，这在他们恐怖性的幻想里面无数次的重复进行着，那种耻辱和羞愧是他们绝对不能够承担的，于是他们唯一的道路是坚强，不让这种事情在现实里发生。


说得太对了，我就是这样，害怕失败，以前完全没意识到。直到有一次去面试，一个鬼佬跟我聊，问我，害怕犯错误吗？一开始我还不承认，后来在意识到，我内心是多么多么的害怕失败，然后又拼命去掩盖自己这种对失败的害怕

yinyufa 发表于 12-3-14 08:09:02

好文章，使人长见识！

二月丫头 发表于 12-3-24 18:45:51

张宇光 发表于 12-3-26 21:38:04

张宇光 发表于 12-3-26 21:39:25

嫣然回眸1001 发表于 12-4-6 10:41:05

我现在也在抑郁康复中，因为还没有完全好转，心很烦，看这么长的文章会有些不耐烦，但是还是强迫自己看了两遍，不过记住的有限，虽然这样，觉得还是很好的文章，很有收获！

gvc071450 发表于 12-4-6 12:07:09

写的真好啊~~
抑郁症的实质，就是好高~~虚幻的成功~~~
是要学习“去勇敢的追求你的失败”
让自己接接地气~~~

cdxiaoyang 发表于 12-6-10 20:46:14

:(:(:(:(:(

放下自己 发表于 12-6-11 07:47:46

185# 明昉東
说的很有道理啊，可是该怎样走出这个思维模式呢

放下自己 发表于 12-6-11 07:51:55

几乎所有的抑郁症患者都是优秀的或者在他们眼里自己一度是优秀的，而且这种优秀和成功也是他们要努力去维持和追逐的，即使在他们患病期间，他们恐惧失败。因为他们要把自己的位置永远固定在高处，在云端或者在山顶上 ...
明昉東 发表于 12-2-29 14:25 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif非常符合我的情况啊，我现在就是在抑郁中，可是内心深处依旧恐惧失败，好无助的感觉

团团 发表于 12-6-26 18:05:23

好帖子感谢！

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