马阳 发表于 06-3-25 11:05:32

战胜靠自己

我曾经是一名非常严重的焦虑证患者,每天躲在痛苦里,断断续续开了近三个月的病假条,不想上班怕见人恐慌得不行,跟以前那个好动的我完全像两个人.直到单位不同意我再这样开病假条要把我离岗,我再次走近医院,(以前我已经全身检查过了,排除了躯体的问题)这次我走进了精神科医生诊断为焦虑证,开了一些药并要我上班不要在家休息,我再次恐慌 ,无意间看到了<<森田疗法>>让一切顺其自然相信自己,只要出去心里就对自己这样说,渐渐的我可以上班了并且一个人可以去上街这让我高兴极了虽然还不能完全恢复但我相信只要相信自己一切都会好的.我的QQ号:261664002有
需要的请跟我联系.

jenly 发表于 06-5-11 21:42:12

顶一下哈!说的很正确！人最大的敌人是自己，能战胜自己就能成功！

shellyxin2004 发表于 06-5-26 22:23:04

shely的话

很想和马阳相识,你一定很优秀的,希望你康复~!永远健康~!我的QQ号:357187803

小玲儿 发表于 06-5-28 00:26:05

自助者天助之。
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