兰草 发表于 09-12-18 22:22:23

得了抑郁症时，为所当为的是休息！而神经症的患者的为所当为是去做该做的事！
所以一定要搞清楚如何为所当为！
shiwanghong 发表于 07-2-19 20:50 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我现在还没有弄清楚，自己是不是抑郁症。但一直按抑郁来治疗，吃药。药效也不明显。可8，9个月后会好，反复5次了。“抑郁”期间，真的是为所当为的休息了。什么事情都不做。只看电视打发时间。
现在没弄清楚的是：是抑郁导致这样的状态，还是毅力真得薄弱。我想自己的毅力是有些薄弱，还有可能就是思维方式的问题。

zuoyechangfeng 发表于 10-1-4 14:20:07

不要太关注自己的情绪，该休息休息，该工作工作。要做到放下，真正内心的接纳。

天空好美 发表于 10-1-14 19:34:03

我也买了那两本书，苦读中

星流 发表于 10-8-30 01:24:07

怀疑自己是精神病的人决不可能是精神病`因为精神病的人从不认为自己得精神病`这是我以前老师说的`

夜玫瑰 发表于 10-9-2 22:02:33

我也很怕自己会疯，尤其去看病看到精神科门诊都觉得害怕，不愿相信自己将要看这个科！哎

shamoshe 发表于 10-9-5 21:00:50


我现在还没有弄清楚，自己是不是抑郁症。但一直按抑郁来治疗，吃药。药效也不明显。可8，9个月后会好，反复5次了。“抑郁”期间，真的是为所当为的休息了。什么事情都不做。只看电视打发时间。
现在没弄清楚的是： ...
兰草 发表于 09-12-18 22:22 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

你是放下了吗？

云淡风轻 发表于 10-9-9 16:17:48

本帖最后由 云淡风轻 于 10-9-9 16:32 编辑

我看过的一个医生年纪很大的医生说我是得的神经质症。我觉得所有的病症发展的严重了都会恶化成精神病症，一切在于自己，
我有时候有种刹不住车的感觉，那个时候就是警告了。

我觉得所有的病症都可以归结为精神类疾病，只是大家不愿面对罢了。
得病是不争的事实，但是也是很好的转机。

还有如果取消精神病这个字眼，对很多心理承受能力很差的人来说是种保护。

gaogaodelantian 发表于 11-1-24 17:36:04

很受启发，看来学习有助于进步。

amigomoni 发表于 11-3-22 16:26:31

yinyufa 发表于 12-3-16 18:19:54

好贴！！！

银碗盛雪 发表于 12-3-17 07:01:34

曾经的救命贴，再顶。

也许在这里开始 发表于 12-3-20 10:16:04

看到森田疗法后，第一个收益的就是这个了。
和银碗兄有同感啊！

天空好美 发表于 13-1-4 08:13:45

顶起。让我看清自己的帖
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