好文章,现在有时觉得自己变得宽容和不那么斤斤计较了。。~
当我们能够如此的时候,说明了我们内心对越来越多的事物能够接纳了,因此将更多地体验到心平气和的心态。而非使得抑郁症持续的消极悲观,愤怒等情感。
只有内心世界,内在不断地发生变化以后,抑郁症才将越来越远离个体。彻底地远离 我要努力战胜抑郁为加油啦!! 还是不病最好啊.我正在抑郁中痛苦 http://www.sunofus.org/bbs/thread-37306-1-2.html
同意长风大侠的观点
我在经过了几次抑郁后,终于有了现在平和的心情,每次病好时,我都会感觉阳光很灿烂,生活很美好。现在每当遇到什么困难,我都会告诉自己,比起得病的时候,这算不了什么,只要不生病,我就很幸福了,对生活别无他求。 楼上的,你复发过啊?超级同意
:) 超级同意长风的观点,也看了美惠子的帖子,觉得收获好多啊,真的,经历了十几年的风风雨雨,如今我已经渐渐拨开乌云了,虽然偶尔也会有浮尘,但比起以前真的好多了,曾经我为自己有如此多的自省和不断冒出来的想法而抑郁不已,可真的就是经历了这么多了之后,现在的我变得比以前豁达了,大气了,平和了,也积极快乐了,虽然有时还是会“斤斤计较”而烦恼,就像今天感觉让我头疼的心理不平衡的问题,经过自己的调节,觉得真的也没什么了,有什么比自己的快乐更重要呢,为什么不去寻找快乐呢,如今的“自省”就仿佛是一个善意的提醒,让我意识到现在的心态需要调整一下了,别在和别人做比较,计较付出和回报,于是就真的看到了让自己开心的东东——我拍的东东,有学生的,有自己日常拍的花花草草,这不,快乐之源就来了,笑容也不自觉地出来了,一切就是那么简单,享受到快乐和豁达好处的人,今后也会不自觉地去找它们,和它们做朋友! 恩,同意,遇到困难要克服 而不是退缩。战胜它我们就是胜者, :victory: 顶非常同意! 赞同!大家一起努力! 我认为你说的完全正确,实际上能抑郁的人本已经是十分正直善良的人了,如果在抑郁中进一步深刻反省,就会更加懂得珍惜一缕阳光、珍惜一棵小草、珍惜生活中每一个哪怕十分微小但十分美好的事物。让我们为抑郁喝彩,让我们为自己喝彩