强迫症的心里分析法治疗一例
[分享]不要压抑自己的正常需要,否则—“魔鬼”将伴随--------------------------------------------------------------------------------
“我看到一边有一个圣女,她一袭白衣,一尘不染,纯洁到仿佛不食人间烟火。另一边是一个魔鬼,黑色的大氅,暗黑、丑陋的脸,透露出邪恶的神情。他们俩个本应是正邪不两立,但是我却看到他们说:“我们永远不会分开。”
“这个情景很奇怪,但是却是最真实的。最纯洁的圣女总是和最肮脏的魔鬼同时出现,他们永远不会分开。虽然千百年以来,人们不断努力,试图呼唤圣女,试图消灭魔鬼,但是魔鬼永远不会被消灭。因为魔鬼的背后有一个力量的来源,就是圣女,圣女把自己的力量给了魔鬼。没有圣女就没有魔鬼,没有魔鬼也就没有了圣女。圣女和魔鬼表面势不两立,但是实际上他们是同谋。您知道吗?他们是同谋。”
这是用意象对话的心理咨询方法进行心理治疗时的一个片段。
想象出‘圣女和魔鬼同在’的意象的,是一个22岁的女孩。她是一个对自己要求很高的人,她对自我的要求是‘纯洁’、‘美好’、‘善良’。她很讨厌那种放荡的女孩子。但她有心理障碍:不可自制的反复洗手、洗脸。“一天,她告诉我说:‘我到你这里很不容易,因为在路上遇到一个人,我就产生了一个念头,这个人的样子沾到了我的脸上,所以我马上产生了强烈的要洗脸的冲动,在家里也是,吃饭的时候看到别人或看到电视上的人,就怕把他们的样子吃下去了,所以我要吐饭。我知道这只是想象,可是我无法控制自己。’”心理障碍破坏了她的生活,她只好到心理咨询中心做治疗。“我让她放松想象,在她的想象中就出现了‘圣女和魔鬼同在’的意象。”
“为什么圣女和魔鬼要同时出现呢?”我不解的问。
“因为纯洁无暇的圣女,代表的是她心目中的理想,她希望自己像这个圣女,希望自己是纯洁美好的化身。而魔鬼代表她现在的现实—正常需求,在她压抑自己这种需求的时候,反弹的力量使她仿佛被魔鬼纠缠。”
经过分析,朱建军发现这个女孩的完美主义倾向很严重。而且,她的完美观还有一些不正确的。比如,她认为性是肮脏、下流、不纯洁的。她认为,只有坏女孩才会对性有兴趣。而一个好的女孩应该是‘无性欲的’。她也试图让自己‘冰清玉洁’。但是她发现,自己并不是自己认为应该是的样子,她不能控制自己,她的心中会浮现出‘下流的’念头,于是,她压抑,她也压抑自己其它的坏念头。“而其结果是,仿佛一个魔鬼出现了。他把最坏、最肮脏、最下流的东西都带来了。而且把这些垃圾倾倒于她的心灵中。”
于是,还不懂得“无欲,是需要爬天梯一步一步修练”的女孩,病了。
“这就是心理学的基本原理:你不能压抑你的本能,一旦你压抑你的本能,本能就会变本加厉的强烈,而且以变态的方式出现。性的冲动就是人的本能,一旦你想让自己纯洁到没有性欲,而事实上又有性欲但你却去压抑性它的时候,潜意识中就会出现另一个力量把性表达出来。你压抑了愤怒,潜意识中就会有另一个力量把愤怒表达出来。”一言弊之,所有的压抑,都会使潜意识通过某种方式表达出来。前面的女孩死活不接受自己的现实需要,不接受自己也是一个平凡的人,也会有性、有愤怒,而不是一个圣女的现实。“结果潜意识中就出现了一个魔鬼的形象。正中老子所言:‘天下皆知善之为善,斯不善矣。’(一个追求一种超出人性本身现状的理想,结果是更不善)这就是生活的辩证法。”
“那你是怎么令她走出这种可怕的境地的。?”
“在潜意识对话中,我告诉她,我们都希望自己很纯洁,但是,纯洁不是压抑性欲,当然也不是放纵性欲,不要为自己有性的欲望而感到羞耻,性不是下流肮脏的,它只是我们人的本能,你可以约束自己的行为,但是不必为自己的念头和欲望而自责,哪怕这个念头真的很‘肮脏’。你只要在行为上不伤害到别人,也是可以的。所以,你一定要学着接受自己有‘性欲’的事实,因为你只是一个凡人。”这些话一点一点的走入了女孩的心灵,她在细细的体会着朱建军所说的每一句话。“圣女和魔鬼不会分开,除非你不做圣女,魔鬼才会消失。你应该学习接纳,接纳你心中出现的一切,想象一下,让你的圣女去拥抱魔鬼,好吗?”
女孩子终于走了出来,她这才知道凡人的世界更适合自己,凡人的世界原来有这么的美好 也许自己就不能很好地接受脑中的想法,觉得那些想法很肮脏、自私,总会重复“顺其自然、为所当为”等道理,想使那些想法赶快消失,可总是适得其反,越想越多。 有多肮脏?~~;P呵呵,都是正常的
凡人都有需求啊
凡人都有需求啊,都有正常的生理现象
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