分享快乐
记得就在今年的8月和9月初，我还常常备受失眠的困扰。那时的我，不知为什么，明明还是暑假，也不用上班，可晚上就是酝酿不出睡意，每每要等到凌晨四、五点才能迷迷糊糊地勉强入睡，两三个钟头后又经常醒来。于是在9月和10月，我身体上的老毛病又出现了，所以有一段时间我的情绪很烦躁，也很低落。我是去年年底加入阳光的，几个月后因为家庭问题，暂时离开了现在的这个家。这一离开，就是半个多年头，那段时间因为条件不允许，我基本没再来阳光，只是偶尔逮到机会时才上来看一看，发的贴也就很少。那时我还算是阳光上的一个新成员，虽然依恋阳光、喜欢阳光，但因为熟人不多，感觉还是有些落寞。
重回阳光好象是在今年的9月初，也就是在我情绪低落的时候。没想到这一来，就解救了自己的心灵了。四个多月来，我在阳光上逐渐认识或者更了解许多善良真诚的朋友，象宋大哥，波波，风吹尘，Israel，Kathy，woiyezi，eutgerou，梧桐姐姐等等，我真的很庆幸9月份心情不好时能及时回来阳光疗伤。现在的我，感觉自己的状态已经很好了，虽然从表面上看，生活似乎也和过去差不多——又得熬中药调养身体，但是我的心灵却因为能依附于阳光而倍感充实、快乐。
近段时间来，我也觉得我的生活变得有规律多了。通常晚上11点前就能如愿进入梦乡，早上也或五点多或六点多醒来并且感觉精神状态良好，于是常常起来做早饭。而前段时间我却经常没做早饭，总是很仓促地在外面的地摊上匆匆买点面包，就急急忙忙地赶去学校。因为上班需要较早，而晚上我较少早睡，早上总是希望能多睡一会。
回首四个多月来在阳光的日子，我真的觉得很开心、很快乐。我衷心地感谢阳光，也感谢阳光上的许多朋友。愿大家都能生活得越来越好，也希望我们都能把生活中的美好感受记录在阳光，使其它朋友也能分享我们的快乐！！
[ 本帖最后由 绿罗裙 于 2006-1-19 02:33 PM 编辑 ]
留住快乐
总希望能记住那些快乐的日子，让以后即使生活得再艰难，也能够时刻保持感恩的心情，给自己坚持的勇气和信心。但事实上快乐往往给人留下肤浅的印象，使人很容易把它忘却。回想以前自己的日记，几乎不曾记过一件开心的事。相反，白纸黑字，字里行间，点点滴滴反映出来的几乎都是伤心甚至不堪回首的往事。有时不禁要反问自己，难道在过去的生活中我真的从没与快乐拥抱过吗？答案当然是否定了。只是，只是，为什么我们总是习惯于记下痛苦的时刻而忽略了那些快乐的日子，快乐的瞬间呢？
所以我希望自己在记下这段时间的开心、快乐的同时，也能把快乐留住。然后，在将来的某个时候，当我状态不好时，我就可以回头来寻找曾经拥有过的快乐，给自己一个继续坚持下去的理由。
[ 本帖最后由 绿罗裙 于 2006-1-14 07:33 PM 编辑 ] 对，把快乐留住，强烈支持
绿罗裙姐姐吃过汤药啊，我小的时候得鼻炎也吃过，太苦了~~~ 裙妹子，你太棒了！说得好，分享快乐、留住快乐，我们抑郁朋友特别需要这些东西，因为我们往往容易有抑郁的情绪，而较少有快乐、愉悦的感受，所以我们容易抑郁。今后，我们要换个角度看人生和事情，尽量往好的方面想，就算是用点“精神胜利法”也无所谓。
共同努力吧！
共勉！！ 为绿罗裙感到高兴！;P
近观绿罗裙，确有可喜变化：来阳光多了，发帖多了，妙笔生花，心态平和，积极大于消极。要保持啊！:handshake
[ 本帖最后由 woiyezi 于 2006-1-16 04:52 PM 编辑 ] 强烈支持 woiyezi大哥。我也“为绿罗裙感到高兴！”顶顶顶。。。。。。
dingdingding...........DINGDINGDING............
我 的 心 情 和 裙 妹 妹 一 样 ！总 是 想 是 不 是 该 写 一 写 那 一 些 非 常 经 历 ， 但 总 在 逃 避 ， 还 没 READY.......... 老查要写回忆录啊，呵呵写吧~~ 亲爱的裙老师:
真为你感到高兴.希望你多保重身体,因为你的家人,你的学生,你在阳光的所有朋友都需要你!!!!!
我知道当老师的辛苦,因为我曾经当过五个星期的老师. 要好好保护你的嗓子!
祝您生活幸福,假期愉快!
Kat 再次谢谢亲爱的Kathy姐妹。
你也一样要保重自己，我们只有先好好爱自己，保重自己了，才有能力再去爱别人，关心别人。
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