[ 本帖最后由 自己哪去了 于 06-4-26 20:41 编辑 ] 明明都在瞎混,为什么都不面对现实呢,我想说句可悲也只能是有气无力的,这本来就是些无聊的人在做些无聊的事给无聊的人看的无聊建议而已!无聊! 吴天昊，我永远存在
不要怕 我们共存 原帖由 han_0429 于 06-4-23 18:42 发表
说得极是。但是，怎样才能始终保持良好的自我感觉呢？
感谢抑郁啊！但要有个很重要的前提，那就是在茶饭不吃、卧床不起、大门不出、灰头土脸的时段没办法感谢。别说感谢，拿老命换它个长眠不醒的念头都恶鬼缠身般挣脱不出。
然而现在我要谢谢它：
1、我不喝酒了。曾经的我吐的污秽之物发散的气味让整个房间臭气熏天，让妻子流着泪抽泣着精疲力尽地用拖把拖地。曾经的我让大学回来度假的女儿对天哀叹“这日子怎么过哦！？”
2、我不抽烟了。我16岁开始抽烟，戒于今年的春节前 。戒烟难难于上青天，这人人皆知。为什么我戒了烟酒？一是，烟酒还是吃药？三爷您随便吧。二是留个永久的纪念。抑郁让我荒废了那么多的大好时光，总要有几个好事来平衡来补救吧。妻对我说：“你又恢复到了从前，不，比从前还要好，因为你不沾烟酒了”最后为了妻子和女儿的眼泪我也要痛改前非。
3、我爱散步了。以前的我上班都是以自行车代步，或者骑摩托。现在每天上下班都步行。不急行军，要优哉游哉、看花看水看街看景看店看人（尤其爱看年轻漂亮的姑娘和天真可爱的小姑娘）看狗看树.........哎呀呀可看的风景可看的东西多了。我每天上下班散步要30分钟。散步对身体对精神的好处不说你也知道
4、变成了一个善解人意、乐于助人的大大的好人一个。从年龄和患抑郁症病的时间来看我都是老革命了。在得抑郁症以前和其中我都是个对人很冷漠的，不爱和人交往的人。现在不一样了。很会关心很会体贴人，也善于揣摩人的心思很愿意提供尽可能的帮助。我现在业余的大多数时间都是上网来到阳光论坛。我恨不能尽我最大的努力来帮助可怜的人们。我深知有可能就是你的一句话让想自杀的朋友放弃了愚蠢的念头。救人一命胜造七级浮屠。即使我以后又复发了，我也不再恐惧。理由：无非就是我又回到了大家的队伍又发起对抑郁症新一轮的进攻。即使我遇车祸死了，也无所谓。因为若干年前我就死了，而到今天我已经多活了好多年，还有这期间我已经挽救了多少鲜活的生命。
5、变成了一个热爱生命的人。爱整理房间、爱养花、爱养鱼、爱养猫狗、爱修理家用电器、鞋、伞、订书机、遥控器等等等等。真的是乐此不疲、乐在其中。
6、养成了许多好习惯。比如东西固定放在一个地方。省得生命的1%要花在无谓的寻找，牙根恨得痒痒、烦恼郁闷不已就要命了）在比如上午一定要去抽水马桶解决出口问题。别小看这个习惯，今后你能最大限度的防止便秘，以防年岁渐大排便困难而使大力结果导致脑血管破裂。副产品就是排毒、养颜、减肥（就冲那排泄之物也减了一点肥不是）.....................
苦难是笔财富。坏事变成好事。负负得正。东方不亮西方亮，黑了南方有北方。乐极生悲、悲极生乐。为什么要在抑郁的道路上一抹黑走到头！
回复 #152 自己哪去了 的帖子
哈哈，老兄也来了，别来无恙吧，祝好！回复 #154 半百老头 的帖子
说得好～！老前辈最近也很能写啊。 我还在努力,希望大家像我一样永远不要放弃 半百老哥确实是越来越棒了，呵呵。。。
可喜可贺！！ 大家好
阿拉现在都蛮好的诺~~~ 半百老人说得好。看你现在豁达乐观的样子，简直想像不出你也曾受抑郁困扰。是晚辈们的好榜样啊！ 虽然遗书都写了，可最终还是没有选择这条路，痛苦虽然相伴，但要一直坚强走下去．
生活向你召唤
我还生活的很快乐 “看完了帖子，才发现大家都辛苦了，同时我也累了.......... .......实话实说吧，发现自己不正常已经几个星期了，哎，still alive,真不幸．
以前不知道什么是抑郁症，只是听别人偶而说过．今天早上，来到这里，才知道自己真的是得了抑郁症．
这种感觉让我既害怕，又失落，茫然无助，不知如何是好．直到看到了大家的相互鼓励，才让我起伏的心又平静下来，就在这时，眼睛里的泪水再也无法控制，鼻子一酸，一种莫名的感觉让我彻底的崩溃了．
＂命能使人贱，但不能使人不砥其行＂我一直这样告戒自己，可是自己有不知道怎么去做，在这里俺向大家
吐血求帮助了!
今天,俺添名了 ” “望春”的签名帖子。
现在还算春天你叫"望春”，即将到来的夏天你叫乐夏，到了秋天你你叫“赏秋”，到了冬天你就是“玩冬”一年四季都快乐！ 老人家真是越写越好,佩服!俺年纪和你差不多,但是表达能力和你就差远了些,向老哥学习,致敬!