instant 发表于 05-10-12 21:19:59

为什么不能接纳自己呢?

抑郁只是一种情绪,而且终将过去,我们为什么不能接纳它,接纳自己的这种情绪呢,更多的时候我们是快乐的,有激情的,富有力量的,为什么我们就不能允许生命中有这种情绪呢? 怎么能苛求时时刻刻都是完美的呢?   这只能说我们没有接纳自己,片面的看待了生活.

如果我们接纳了自己,世界也就变得广阔了

xinglan 发表于 05-10-13 19:34:38

心胸再宽广一点!!

草书 发表于 05-10-14 21:40:28

楼主说的不 错,我们不仅要学会接纳自己,而且还 要 学会怎样选择!要懂得选择学会放弃.生活就会显得美好!

e光 发表于 05-11-7 16:22:34

一

e光 发表于 05-11-7 16:23:10

在开心的时候怎么都好说.但在郁闷的时候,似乎一切也不象我们想的那么简单! 每个人都有自己的调节方法,很多时候自己的想法都不是太客观的,有时候做能解决想的问题.做自己觉得开心的事.有价值的事!

波波 发表于 05-11-10 16:39:26

大家说得都有道理，不管怎样，一切就顺其自然吧，都会好起来的。郁闷的时候,就作些简单的事，状态好时再尽量把工作、学习搞好，只要使自己摆脱懒散的状态就行，我坚信：只要坚持和努力，就一定会摆脱抑郁这个恶魔。

猪小宛 发表于 05-11-11 10:19:34

难得糊涂啊
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